麻婆ナスオムレツ

在宅勤務できた金曜日。

まだすこ～し筋肉痛が残ってるけど、ほぼ回復しました。

まだナスがあるので、お昼ご飯は麻婆ナスにしました。

タレは長ナス3本に対して

・味噌 大さじ1

・しょうゆ 大さじ1

・みりん 大さじ1

・酒 大さじ1

・砂糖大さじ1

・コチュジャン 小さじ1

・鶏ガラスープの素 小さじ1

仕上げに庭で収穫した青唐辛子をパラパラ・・・

フレッシュな辛さで美味しい～

ご飯はローカット玄米＋雑穀

海苔入り玉子焼き、デザートのベリーA

粕汁アゲイン

おやつの時間に登場したのは・・・

母が買ってた

アルテナの登場～

中心にいるポチくまは見えますか

【当日発送】 チョコレート ケーキ ネット限定 はちみつアルテナ（チョコ） AC-5 5号 チョコ 抹茶 チョコ＆抹茶 ご自宅用】栗入りケーキ ケーニヒスクローネ お菓子 ギフト お土産 暑中見舞い お中元 手土産 ギフト ケーニヒス クローネ

我が家は抹茶のアルテナも好きなので、よく買うのはこちらが多め

【当日発送】 はちみつアルテナ（チョコ） AC-5 5号 チョコ 抹茶 チョコ＆抹茶 AC-5 AM-5 ケーニヒスクローネ お菓子 ギフト ACM-5 栗入りチョコケーキ 栗入り抹茶ケーキ 栗入りケーキ お土産 暑中見舞い お中元 手土産 ギフト ケーニヒス クローネ

アイスミルクティーと共に頂きました

アルテナには和栗がゴロゴロと入ってて贅沢です

もったいないから1/4ずつ食べますｗ

少し遅めの夕飯はお昼の麻婆ナスの残りをオムレツにしました

巻く系は苦手なので、オムレツやオムライスは母が担当します

麻婆ナスオムレツも意外と美味しいですね

粕汁を堪能

熱々が飲みたくていつも口の中を火傷する

小松菜と油揚げと竹輪の炊いたん、ひきわり納豆＋酢玉ねぎ

デザートはベリーA、ミラクルケアも忘れずに

お腹パンパンです～