昼休みは欲しいよ・・・

出社してたけど忙しくて、昼休みはなしでした・・・

何も食べない訳にもいかないので、ササっとパンを買いに走りました

パンなら食べながら仕事できます

21時頃にようやく仕事が終わり、ヘロヘロで帰宅

夕飯は3食丼でした

いつもは肉そぼろですが、ミンチの量が多くてハンバーグに回すことにしたらしい

玉子、ほぐし鮭、ほうれん草の3食丼

丼が好きなのでモリモリ食べました

わかめと豆腐の味噌汁

副菜はごぼうのきんぴら、デザートは柿＆いちじく

便秘持ちなので食物繊維は積極的に摂るようにしてます