ニラを買っていたので、お昼ご飯は米粉チヂミでした。
具材はニラ、にんじん、玉ねぎ、ツナです
蒸しさつまいも、キムチを添えて
ダレはかんたん酢+醤油
タンパク質が足りないので、オイコスも食べました
夕飯は豚バラたっぷりの焼きそばでした
豚バラから出た脂だけで焼きました
コストコで卵を買ったので、家にある卵を急いで消費
桑の葉茶を飲み、ミラクルケアを飲み、デラウェアを食べる
水分たっぷりw
ニラを買っていたので、お昼ご飯は米粉チヂミでした。
具材はニラ、にんじん、玉ねぎ、ツナです
蒸しさつまいも、キムチを添えて
ダレはかんたん酢+醤油
タンパク質が足りないので、オイコスも食べました
夕飯は豚バラたっぷりの焼きそばでした
豚バラから出た脂だけで焼きました
コストコで卵を買ったので、家にある卵を急いで消費
桑の葉茶を飲み、ミラクルケアを飲み、デラウェアを食べる
水分たっぷりw