昨晩、寝る前に異変を感じたので体温を測ると・・・
おや、発熱してるじゃん
暑いわけだ
なかなか寝付けず、また測定すると・・・
わお
こりゃヤバイ
夜中に何度も起きては水分を摂り、横になるを繰り返してました。
何故かしばらくウトウトすると起きちゃうんです
どうやらマスクで息苦しいからだと気づいたのは明け方でした
定期的な換気をして、母にうつさないように気を付けつつ、お昼ご飯はあんかけうどんにしました。
生姜たっぷりで汗かくぞ
うどん出汁に玉ねぎ＆&生姜を入れて煮て、片栗粉でとろみをつけたら溶き卵を流し入れたら完成です。
簡単で美味しいポカポカメニューです
デザートは有田みかん、ミラクルケアも忘れずに飲みます
日中は熱も上がらず、活動できました。
喉は痛くないけど(イガイガしてるだけ）、扁桃腺は腫れてます。
2月になっていきなり毎日出社するようになったので、ちょっと疲れが溜まってしまったのかな
夕飯は最近ハマってるピビンパでした。
冷蔵庫の残り野菜を一掃できるし、美味しい
キムチが甘くなって美味しいの
ちょっと酢をかけたりして食べました
デザートの有田みかんでビタミン摂取
23時頃に突然始まるフィーカ
ちょうど風呂上りでアイスコーヒーが美味しい
きめの細かいカステラで美味しかった
さすがにお腹いっぱい