野菜を色々消費するため、お昼ご飯はカレー
お肉は豚ミンチを使用
あまり辛くないので、私は一味をたっぷりかけて食べてます
カレーは辛くないとね～
トマトと新玉ねぎのマリネとミラクルケア
カレーは小さめの鍋に入れ替えて冷蔵庫へ・・・
夕飯はお決まりのカレーうどんでした。
今回は出汁も入れず、茹でたうどんに温めたカレーをかけただけ
そして一味ドバ～
ちょっとカレーが足りないかな
と思ったけど、全然大丈夫でした。
毎日さつまいも、トマトと新玉ねぎのマリネ、オイコスのストロベリー
たんぱく質と食物繊維を補給
カレーはじゃがいもが入ってて傷みやすいので、冷蔵庫で保管しましょう