はぁ、月曜は何だかだるいですね・・・
何とか頑張りましょう
お昼ご飯は久しぶりにしらす丼でした。
雑穀米にしらすを乗せて、大根おろしも乗せました。
パウチの大根おろしを使用
ぬか漬けきゅうり、炊飯器焼き芋、キムチでお口直し
味付きアカモク＋菊芋、卵の白身と豆腐の味噌汁
大ぶりの柿はたっぷり
ティータイムにはライチの和紅茶を飲みました。
城崎の「ちゃの湯」というお店の和紅茶です
夕飯は災害食として置いてたお粥をお片付け。
サラダセロリとブロッコリースプラウトのサラダ
お粥にはやわらぎを乗せて
お昼の味噌汁もお片付け
まだあったんかい
なハンバーグ、ぬか漬けきゅうり、炊飯器焼き芋
ぬか漬けが美味しく作れます
シャリシャリの柿、ダノン、ピルクルミラクルケア
何となく物足りなくて、かっぱえびせんで晩酌しました。
フレンチドレッシング味のかっぱえびせん好き