佐藤桂子さんの書籍、さっそく重版です

こんにちは、樺木宏です。

先日発売になったばかりの佐藤桂子さんの書籍、さっそく重版です。

ダイエット外来の寝るだけダイエット 「痩せホルモン」を分泌させる睡眠法/経済界

￥1,155
Amazon.co.jp


amazonでの売れ行きも好調で、昨日から総合1~3位を行ったり来たり。

この本は、リアルに売れています。

目次からの引用ですが、

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起きるたびに、どんどん痩せていく!
30年で3万人の肥満を治療した専門医の「健康に痩せる55の眠り方」

●正しく眠らないと1ヶ月1キロずつ太っていく
●キレイに痩せたかったら「3-3-7」で眠りなさい
●眠り方を間違えているから「太る食べもの」が欲しくなる
●むくみやすいのは「痩せホルモン」が低下している証拠
●「痩せたけど老けた」という人は、典型的なタンパク質不足
●眠る14時間前から「睡眠」は始まっている
●医者も知らないキーワード「睡眠圧」診断法
●眠ることは「痩せ体質をつくる活動」と理解せよ
●眠り方は年齢によって変えなさい
●寝室が汚い人ほど痩せにくい
●セックスは痩せホルモンの味方。おひとりさまはドローイン
●寝る前の腹筋運動が「痩せる睡眠」を殺す

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という感じです。

ダイエットという売れ筋のカテゴリー、かつ「睡眠」という時代性のあるキーワード。

もうリバウンドをしたくない人はもちろん、企画コンセプトや目次構成の参考としても、

ぜひ手に取ってみて下さいね。