ゴールド人気

4ヶ月ぶりでございますのお客様

なかなかお互いの都合が合わなく

お久しゅうございました

お決まりコース「お任せで」・・・

だったので本日の私の気分で

ベージュ×ブラウン×ゴールドグリッターの

ボーダーとさせて頂きました

ここ最近はゴールド系が人気です

キラキラはテンション上がりますよね～

簡単！生きたベジタブル酵素

最近、周りに免疫力が下がっている方が多いです

免疫力が下がる＝様々な良くないことが起こります

まずは体力の低下

肌荒れ

イライラ

病気

疲れ・・・・・

人間である以上、必ず体験することですが

なるべくなら避けたいですよね

普段から食に気を付けていれば

防げる場合も多いです

野菜や果物の端っこ、皮、根には

す～～んごい栄養が豊富です

水で煮込み、そのスープは「ベジブロス」と言って

抗酸化作用（免疫力アップ・老化防止・美肌効果）があります

また、手をかけずに作るなら

砂糖を入れ、常温で放置

（少量の米麹を入れて発酵をお手伝いして貰いました）

毎日混ぜ、混ぜ、まぜ・・・・・・

翌朝には水分が出てきます

混ぜ、混ぜ・・・

一週間経つとだんだん黒っぽくなり

フツフツと発酵が目で見えてきます

まだ数日発酵させて出来た

ベジタブル酵素液をドリンクに混ぜたり

料理の甘味に使ったり（ドレッシングはお勧めです）

生きたままの酵素を

体内に取り入れられるので

それはそれは良い働きをしてくれます

ダイエットには勿論、

腸の働きを正常且つ活発にしてくれますので

免疫力のUpに直結で～～す

春カラーグラデ＜orange＞

オレンジベージュのgradationに

シルバーのベルトでキュッと引き締め

ベルトをすれば引き締まるものです

アクセントに反対色グリーンのストーンin

季節の変わり目なので乾燥していた肌も

過剰に油分を分泌させようとしております

これまでと同じ生活をしていても

剥離しやすくなったり割れやすくなったり

することもあります

日頃のお手入れをして下さっているかどうかで

持ちも違いますので

面倒くさがらずに保湿ケア

お願いいたしますね～