こんにちは^ ^
スピ能力を開花させて使命を生きられるように
導くチャネラー、水元リサです。
いつもブログを読んでいただき、
ありがとうございます。
今日、4/17(金)16時から、
【日本のママを元気にするFBライブ】
をやります！
初めてお会いした時に、
一目でファンになってしまった
ママ起業家の大澤裕子さんと
～～～～～～～～～～
ママが起業して
お仕事をするとゆうこと
～～～～～～～～～～
についてトークします。
ファン作り＆仕組み作りアドバイザーの裕子さんは、
ビジネスで成功されていながら、
ご家族もとても大事にされている、
めっちゃバランスのとれた経営者さんです。
見るだけで元気と希望が湧いてきますので、
本日4/17（金）16時は
私のfacebookに
集合してくださいね～＼(^o^)／
https://www.facebook.com/shimizur5
さて、
今日の本題。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
苦手を克服するには？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
実はわたくし、
今月にはいってから、
食習慣をガラリと変えました。
（もちろん、専門家に指導を受けています）
ついでに（というか、たまたま）、
時間の使い方もガラリと変えて、
先月の私と、
今の私とでは、
生活リズムや食事の仕方が、
別人のように変わっています。
朝は5:30起きで、
瞑想をして、
自分の願望をイメージしたり、
予定を確認したり、
メールの返信をしたりしてから、
朝食。
今まで、
ずっと朝はパン食だったのが、
お味噌汁を出汁から作り、
玄米ご飯を食べて、
三年番茶を飲む。
昼ごはんは以外とお腹が空かないので、
食べない日がほとんど。
夜ご飯も、
具沢山のお味噌汁と
玄米ご飯。
添加物の入った調味料は一切使わず、
出汁をとって、
醤油やお酒、塩のみで味付けをする
野菜、魚など、
和食中心のおかずを作って食べる。
ちょっと前までの私は、
「そんな生活、無理すぎる・・(^^;;」
と思っていました。
なにより、
私は料理が苦手(^^;;
パスタは大好きなので、
めちゃ得意だけど、
それ以外の料理は本当に下手なんです。
今回の食事指導は、
小麦粉系の食材はすべてNGなので、
パスタは作れず(^^;;
「どうしたらいいんじゃーい！！！」
と思っていたけれども、
始まってみると、
意外とできる！！
しかも、
間食もほぼしないので、
1回の食事を絶対にはずしたくない！
と、もはや命がけなので(^^;;、
1回、1回の食事が、
私にとっては、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
”渾身の１食”
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なのです。
だから、
この１食をいかに美味しく食べるか？
を死ぬほど考えるので、
今まで想像もつかなかった
アイデアが次々浮かぶんですね。
で、
美味しく食べたいから、
ちゃんと作るし、
時間配分も今までは
ダラダラと作っていたのが、
今までの倍の作業量を
短時間でこなしています。
「私、ここまで変わるのか？？」
と、
自分でもビックリ！
で、
なぜ私が、
今までずっと苦手で
できなかったことに、
今回、
ここまでストイックに
チャレンジできているか？
その理由は
なんだと思いますか？
それは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
絶対かなえたい
目的があるから
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です。
その目的とは何か？
というと、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
人としての器を広げる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です。
器といっても
いろんな解釈があると思いますが、
私の中では、
一つは、
～～～～～～～～～
体の波動を底上げする。
～～～～～～～～～
ということと、
もう一つは、
～～～～～～～～～
自分との約束を
守ることで
自己信頼を積み上げる
～～～～～～～～～
ということ。
じゃあ、
なんのためにそれをやるの？
というと、
去年1年、
たくさんの受講生やクライアントさんと出会わせていただき、
１対多でお仕事をさせていただくことが増える中で、
痛感したのです。
私のやるべきことは
～～～～～～～～～
自分の波動を
高め続けることと
器を大きくすること
～～～～～～～～～
そこに尽きる！
それが、
受講生やクライアント、
一番の貢献だと
感じたんですね。
それらの習慣は、
もちろん、
スピ能力を研ぎ澄ますことに
繋がりますからね。
なので、
その目的を
絶対に達成する！
と決めています。
だから、
がんばれる(*^_^*)
「あの時の私、
アホみたいに真面目に
がんばってくれてありがとう」
とあとから、
自分に感謝できるように、
このチャレンジを
習慣化していきます^ ^
というわけで、
目的が明確であれば
「できない」と思っていたことも
「できる」に変わる、
を実感中です！！
そして、
このチャレンジは、
コロナの自粛期間だから、
とか、
免疫力を高めよう、
と思って
そうしたわけでは
まったくないです（笑）
たまたま、
タイミングがそうなった、
というだけで、
コロナ、
一切関係なし。
だけど、
コロナのおかげで、
”家族全員、
もれなく家にいる”
という、、、、
私の意志を
試すかのような
破壊力満点のトラップを
いくつも用意して
いただいてます（笑）
そう、
いつだって、
宇宙の采配は完璧(^^;;
次回、
リアルでお会いできる時には、
パワーアップしてると思いますので、
その日を
楽しみにしていてくださいね！
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
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