教師ビンビン物語

懐かしいあの頃のドラマには、
特有の空気感がありました。

もう、古き良き時代のドラマとなり、
僕たちの記憶の片隅にあるのでしょうか。

こんばんは、
今日もお忙しいのに、貴重な時間を使って、
このブログへおこし頂きありがとうございます！

元バレーボール日本代表エースの中垣内 祐一選手と
競り合えるアゴストライカー軍師＠祐一郎です。

ここ最近、感情（気持ち、想い）が何よりも大事。
というお話が続いていますよね。

いい加減あきちゃうと思います。

実は、

今日はカンジョウの話なんです！
（カタカナになっただけやんか！）

突っ込みいただきありがとうございますm(__)m

でも、

・大好きな人に死ぬほど大切にされ、感謝される
・ただ客先で笑っているだけなのに売れる営業マン
・ただ楽しく雑談しているだけで意中の人がグイグイ
・能力が無くてもイヤでも周りから評価されてしまう

そんな人物に変身できるのが魔法の自己アピールです。

このスキルはあなたの人生にパラダイムシフトを
必ず巻き起こします。

お約束します。

その為には、どうしてもあなたの混じりっ気のない
感情を表に出す必要があります。

苦しいですが、必ず出来ます。

人生の中で、
あなたになら首をはねられても構わない！
と言われるくらい深い関係が結べる相手が現れます。

その為にこのブログは存在します。

僕は遠回りをしてきました。
あなたには最短ルートをこのブログでお伝えします。

なぜなら、
まだ見ぬ生涯の友がきっとこのブログを見ていると
信じているからです。

思い出して下さい。

学生時代、学校に行っていて楽しかったこと、
悔しかったこと、悲しかったこと・・・。

社会に出て、会社に入り
右も左も分からないでオロオロしていたとき。
助けてくれた人は居ませんでしたか？

そう。

すべての思い出には、
「人」が関わっています。

恋愛だって人とするんです。
犬と恋愛は普通はしません。

宇宙人だって、人です(笑)

どんなに高級マンションに住んだって、
１人で楽しいと思いますか？

心が毎日満たされている生活を望んでいるはずです。

不幸になりたがっている人など誰もいません。

では、なぜ私は不幸だと感じるのでしょう？

そうなんです。
感情がそう叫んでいるんですよね。

押さえつけられた感情の魂の叫びです。

消えかかった感情に火をともしましょう。

前置きが長くなりました。

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教師ビンビン物語　エネルギーの秘密
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エネルギーが体中にみなぎっていると、
ワクワクドキドキした日を過ごせます。

エネルギーに満ち溢れた人は、
魅力的で情熱的に見られます。

あの人と居るとなんかしらんけど、
めっちゃたのしい！！

明日も会いたい！
そう思われます。

また、

例えば資格の勉強をしていてもエネルギーが充満
していれば、集中力が半端ないので
何時間でも勉強がはかどります。

何もやっても進化のスピードがはやいんです。

逆にエネルギーが低いとどうなるでしょう。

周りの人から、
「あの人元気ないけど大丈夫かしら？病気かな？」

など、良い影響を与えません。

はい、幸運を引き寄せるものは？

エネルギーなんですね。

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感情エネルギー　と　肉体エネルギー
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今回は感情エネルギーについては、詳しくは
枠の関係上話しません。

肉体エネルギーについて重点的に話します。

【エネルギーの公式】

（水分×運動×食事×睡眠）×感情エネルギー

これは今、必ず憶えてほしい大切な式なんです。
一般的には、エネルギーは使ってしまったら、
無くなって疲れてしまうと考えられています。

その考えは間違っていたんです。

実は、人間のエネルギーは使えば使うほど強大に
なりどんどん高まっていくんです。

最後は、熱気がムンムンしてきて湯気が出るほど(笑)

想像してください。
子供の頃、ご飯も食べずに熱中していたあそびはなん
でしたか？

僕は、鬼ごっこに明け暮れていました。

朝から夕方まで、毎日どろだらけでした(笑)

あの頃のエネルギーは蘇らせることができるんです。

肉体エネルギーを高めると疲れ知らずの絶倫マンです。

では、

具体的にエネルギーを高める方法です。

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【水】肉体エネルギーの元
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人の体の６０％は水でできていると言われています。

水を飲むことで、老廃物を排泄しています。
水を飲まないと肌が荒れたり、血液はドロドロです。

一番意識してもらいたいのは、疲れたな～など
エネルギーが下がっていると感じたときです。
のどが渇いた時よりも意識的に水を飲んでみて
ください。

それだけで、脳みそに血がめぐりすっきりします。

僕は仕事で４時間ぶっ通しのプレゼンをしますが、
必ず水を用意しておいて飲みます。

注意して欲しいことがあって、

市販のソフトドリンクは飲まない方がいいです。
僕は化学系メーカーに勤めていたのですが、
ハッキリ言って、毒を飲んでいるようなものです。

水を飲んで下さいね。

一番体感としてすっきりする時間があって、
朝起きてすぐに枕元に用意しておいた500Ｍｌ
の水を飲み干すと、さあ今日もやるぞ！

ってなるんです(笑)

是非、あなたも試してくださいね。

次に、

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【運動】肉体エネルギーの元
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運動をすることで、
心拍数を強制的にあげます。

すると、もやもやしていた頭がスッキリとして
ストレスが解消されるんです。

血流が良くなることで頭がスッキリするんですね。

流れで言うと、

気分が乗らなくてモヤモヤイライラ

↓

運動して心拍数をあげる

↓

頭がすっきりして、一時的にエネルギーが上がる

↓

エネルギーが高い状態で、人と話したり、仕事をする。

↓

相手の気分も良くなり、仕事もはかどる。

とまぁ
こんな感じです。

次に、

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【食事】肉体エネルギーの元
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食事と水は特に大事なエネルギーの元です。

是非、今日と明日だけでも実践してみてくださいね。

【肉体エネルギーを一番下げる最大の敵】

それは、消化です。

お腹いっぱいご飯を食べる

↓

消化にたくさんエネルギーを使う

↓

眠くなる

↓

やる気満々だったしたことが出来なくなる。
自由な時間をつぶしてしまう

↓

自分はなんて情けないんだと責めて、
感情エネルギーまで下がってしまう。

↓

ストレスでまたたくさん食べてしまう・・・


最悪の悪循環ですよね。

食事についてはまた今度詳しくお話しますね。

少しだけ理想の食事をご紹介させて下さい。

消化に一番良くない組み合わせがあります。
それは、
ご飯（炭水化物）とお肉（たんぱく質）なんです。

それぞれ単体で食べる分には、消化は悪くないんです。

でも、
ご飯とお肉を同時に食べると・・・・

１０～２０時間も消化にかかってしまうんです。

焼き肉と大もりご飯。

気持ち良くなってねちゃいますよね(笑)

元気満々になる気がしますけど、
実際は、朝まで胃もたれしてませんでしたか？

理想の食事は、
ご飯と野菜、お肉と野菜
この組み合わせなんです。

今度詳しくお話させていただきますので
楽しみにしていてくださいね！

長くなってしまいすみません。

すこし、休憩をはさんで水を飲んでみてくださいね。


では、続けます。

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【睡眠】肉体エネルギーの元
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人間にとって必要不可欠なものですよね。

では、どうやって睡眠の質をあげればよいか？

よく、寝不足のまま仕事にいくとボーっとして
しまうことがありました。

これでは、大好きな仲間との会話もめんどくさく
なってしまいますよね。

そこで、
今夜、すぐにでも実践してもらいたいことが
あります。

アイマスクと耳栓を１００円ショップで探して
ほしいんです。

たった２００円で、質の高い睡眠が確保できます

余裕があれば、遮光カーテンかアルミホイル。

これを準備してほしいんです。

日中明るくてうるさい会社のなかでとる昼寝、
よる自宅で真っ暗で静かな眠りに着く。

比べることができないですよね？

それでは、

エネルギーを高めて、魅力的なオーラが自然と
無意識にでてしまうエクササイズをいますぐに
どうぞ！



①今夜家に帰ったら、アイマスクと耳栓をして寝る。
世界一有名な心理学者は棺桶で寝ているらしいです(笑)

②朝起きたらすぐに500ｍｌの水を飲み干す！
ドロドロ血液をサラサラにして快適な一日を！

③少し疲れたと感じたらすかさず水をごックン！

④のどが乾いたら、コーヒーやジュースでなく水！

⑤野菜とお肉　野菜とご飯　の最強の食事を！
一日でもいいので実践してみてください。

⑥野菜はできるだけ生野菜にしてください。

⑦できれば、朝ご飯はフルーツだけにしてください。


それでは、
いますぐに水を飲んで下さいね
しつこい(笑)

※注意事項　
僕は汗っかきで身体も大きいので、
水をたくさん飲んでも大丈夫です。
中には、水を飲みすぎるのは良くない
体質の方もいらっしゃるので、
心配な場合はお医者さんに相談して下さい。

理屈をこねくり回した、
不自然なアピールは必ずボロがでます！
必ずです。

無意識のうちにエネルギッシュで魅力的な
オーラがでて、あなたに必要な人だけが
引き寄せらる出会いがナチュラルだと思います。

これが、教師ビンビンの秘密です(笑)
　（ちがうかー！）

あなたはただ楽しんで一日を過ごすことにだけ
集中してくださいね。

気付きがあったら是非コメントください。

飛び跳ねてよろこびます(笑)

今日も最後まで読んでもらって
本当にありがとうございました！！

ジャイアンで行こう！

今日もお仕事・勉強に励まれているかと思います。
そんな中、お越し頂きありがとうございますm(__)m

今日もはちきれんばかりの想いで話させていただきます。

ジャイアントばば・・・
いや、ドラえもんの友達ジャイアンこと＠祐一郎です。
（もうええわ！）

宜しくお願い致します。

それでは、 今日の話題ですが、
「ジャイアンでいこうよ！！」 ですね。

なぜ？
良い質問をありがとうございます。

ドラえもんに登場するジャイアンは、
いつも自信満々で 威張り散らしていて、
皆から恐れられていますよね？

そうです。

実は、
このほどジャイアンこそ幸運な出会いを引き寄せ
る達人だということが判明しました！
皆から怖がられているジャイアンですが、
よく見ている と一番自分に素直に生きていると思うんです。

感情のまま、欲しいままに相手に正直にそれくれよって
意思表示をしていると思います。
そんなジャイアンの発言や行動、態度に皆注目していま
すよね？

これは、立派な自己アピールだと思うんです。
悪い面ばかりにフォーカスしてしまいましたが、
良い面を見てみると、

例えば・・・・

仲間が困っている時に駆けつけてくれるのもジャイアンです。
善悪は取りあえず考えずにそのままを見ると、
ジャイアンこそ、自己アピールの天才なんですね。

ピンポイントでお伝えすると、

ありのままの感情（想い）をストレートに表現できる人。

これに尽きるんです。

ジャイアンみたいに言いたい放題やりたい放題できれば
痛快だと思いませんか？(笑)

もし、あなたの素直な感情を出してその想いを真剣に
受け止めてくれる相手が居たとすれば・・・

それは、お金では得る事の出来ない一生の財産だと思い
ませんか？

逆に、
感情を押し殺して本当の気持ちを伝えずに運命の
出会いを見過ごしてしまっていたとしたら・・・

例えお金がたくさんあっても、理解者が一人もいない
ゼニゲバのような人生を歩んでいるかもしれません。
（大げさでしたm(__)m）

では、具体的な会話で考えてみましょう。

自分の感情をそのまま相手に伝えるとどうなるか？

例）上司と部下の会話を例にとってみます。

「君さぁ、何回言ってもわかんねーよな？あ？こっちは、
暇じゃないんだよ！いい加減に理解しろよバカ！」

「そんな言い方は辞めてほしいです。怖いです。
でも、私もどんくさいところがあって、迷惑を掛けたか
らごめんなさい。
出来るように頑張りますから怒らないでもらえますか？」

逆に、
自分の感情を押さえて相手に伝えるとどうなるか？

例） 「君さぁ、何回言ってもわかんねーよな？あ？こっちは、
暇じゃないんだよ！いい加減に理解しろよバカ！」

「すみません・・・・。次から気をつけます。
もう戻ってもいいですか？」

あなたがもし上司なら、
どっちの部下と一緒に仕事がしたいと思いますか？

僕は初めの部下のほうがかわいいと感じます。

で、部下への返事を考えてみました。

・え？怖がらせてしまったんだね。
これじゃ改善する気も起きないよねごめんね。
わかったよ説明が悪かったかもしれないから
また打ち合わせの時間を作るね。

後半の部下への返事も考えてみました。

・すみません？気をつけるって原因はわかってるの？
え？？戻るってまだ何も解決していないじゃないか！
ちょっと・・・・・・（モヤモヤ感が残る）

どうでしょうか？
あなたならどう返事するでしょうか。

是非、１分間だけイメージしてみてください。


・・・・


はい、ありがとうございます。
前者、初めの部下の方はなぜだかさっぱりしていて
気持ち良くないですか？
後半の部下は、なにか腹黒い（言いたいことを隠してい
る）感じがしますよね。

僕は感情や想いに善悪はないと考えています。

でも、
感情や想いを出さない人生は必ず後悔すると思うんです。

【感情や想い】を出して、共感してくれる人が居たら
奇跡的な出会いだと思います。

だって、そんな人が毎日職場や、自宅にいたらどれほど
心強いでしょうか。 毎日ウキウキ気分で自宅を出れますよね？
夜寝る前から明日が楽しみになると思いませんか？

感謝され大切にされる幸運な出会いを獲得する第一歩が、
【ありのままの感情をストレートに表現できる人なる！】
ことだったんです。 それでは、 今日はワークをご用意しました。

【ありのままの感情をストレートに表現できる人なる！】
為の第一歩を一緒に踏み出しましょう！(笑)


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今日の５分間ワーク
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① 誰か１人相手を決めて下さい。
例）奥さん、兄弟、姉妹、友達、同僚、上司、部下など

② 決めた人と話す時だけ素直になると意識して下さい。
例）今日一日、静香ちゃんにだけは素直になるぞ！

③ すべての会話に感情をさらしていくのは難しいと思
うので、何かしてもらったらありがとう！ と伝えてみましょう。
例）静香「お茶どうぞ！」あなた「嬉しいよ。ありがとう！」


このワークは、
あなたが感謝され大切にされる魔法を習得する第一歩となります。

行動と発言が変われば必ずあなたが考えもしなかった
世界の扉が開けると信じています。


今日も最後まで読んで頂きありがとうございました！

あなたが居ればそれだけで

今日も疲れているのに来て頂けたこと。
こうやってあなたとお会いできたこと。

すべては、奇跡だと思います。
心より感謝致します。

こんばんは、
馬面と呼ばれて３３年の祐一郎です。

１００人いれば、１００通りの人生があり、
性格があり、才能があり、容姿がありますよね。

ということは、
同じものは何一つ無いと思うのです。

つまり、

何らかの意味、目的、運命、使命など
言葉は色々と有りますが、
あなたや僕にしか成し得ないことが
あると思います。

そのあなたにしか成し得ない○○

○○を見つけた時、
全てが輝いて見える。

これは、
ふわふわしたどこかスピリチュアル的な匂いが
漂っていますが、実は現実的に説明が可能なんです。

当ブログでは、

この雲をつかむかのような、
細くて今にも切れそうな糸をたぐるような、

まるで、すぐに壊れてしまう宝物を
大事に大事に慎重に追い掛けていきます。

一番、僕が意識していることは、

「具体例」
です。

しかも、極めて具体的であなたが思わず、
まるで自分の事のように疑似体験できるまで
極めて具体的にです。

なぜなら、
上辺の知識なら、図書館や本屋さんに
たくさん偉い方が書いた本がありますよね？

でも、
僕がこれまでに体験してきた、
挫折、失敗、成功、どん底、諦め、いじめ、
出会い、親友、生涯のパートナー、
支え、どん底からの這い上がり・・・

などは、
世界中どこを探しても見つかりません。

このブログにしか存在しないんです。

当たり前ですね(笑)

ポイントは、疑似体験できるまで具体的ということです。

例えば、

「うわぁ、これでっかくて果肉がぷりぷりしてるね～。
こんなうまそうな梅干しはじめてや～。。
いいの？たべても？
パクッ・・・・・・じゅわーーーー！！！！！
うんまーーーーーーーーーーーー！！！」

下手な例えですみませんm(__)m

でも、
よだれが少し出ませんでしたか？

そう。
これが、疑似体験なんです。

今、あなたの目の前には梅干しが無かったとしたら、
なぜよだれが出たのでしょう?

あなたの想いが目の前に梅干しを創り出したからなんです。

つまり、
あなたの現実では、梅干しが目の前にあるんです。

魔法の自己アピールスキル

魔法とは現実を一瞬で変える力の事を指しています。

今日はここまでお読みいただきありがとうございました！！