こんにちは。
自分のことも含め、
いつも、同じパターンで、嫌な思いをしています。。
って、セッションでお話を伺います。
そして、お話を伺っていると、
嫌な思いをしてまで （ しかも、毎回！ ）
手放したくないこと （ これは、無意識下にある ）と、
こうなったらいいなっていう 理想 （ こっちはわりとクリア ）の 間で、
葛藤がおきていることが、ほとんどです。
（ もちろん、わたしも ）
その嫌なパターンって、
相手や 環境の責任にしているけれど、
本当の原因、 というか 起因は
自分の内側にあるんですよね。
（ といっても、自分を責めても しかたありませんよ。 ）
同時に、お話を伺っていると、
嫌なパターンから 逃れたい、っていう気持ちは大きいけれど、
その現実をひきおこしている
葛藤（根本原因、起因）は、
見たくない、気づきたくないって方、
ものすごく多いのも 実態です。
わたし自身は、かならずしも
セッションの中で、 気づく必要もないし、
（ その方の人生の ベストタイミングで気づくから。 ）
無理して、その瞬間に 変化する必要もないと 思っています。
でも、こうだったらもっと楽じゃないかなぁ、って
感じるのが、
【 自分の内側にある葛藤の正体を知ること 】です。
なぜなら、葛藤の正体がわかったら、
嫌なパターンをする必要がないからです。
つまり、嫌な気持ちになることが 減るってこと。
嫌な気持ちになるのにも、
エネルギーを使うから、
すっごく疲れたり、人によったら体調も崩すし、
職場やパートナーとの 人間関係にも
あんまりよい影響がないんですよね。
なので、おすすめ？笑 は、
自分の内側の葛藤に、まず 気づくこと。
気づくだけでOKです。
そこから その葛藤を癒したければ 癒したらいいし、
自分が変わりたければ 変わって
違うパターンを 選んでもいい。
気づくだけで、すごく選択肢がひろがるんですよね。
ただ、どうして 気づきたくないんだろう？って思うと、
気づく ＝ 自分を責めてしまう、自分が悪い、自分の非を認めたくない
と、なっちゃう人が 多いのも、また事実。
気づいちゃうと、自分がしてきたことが
すごく恥ずかしくなることもありますしね。
わたしも、人生 色々気づいてしまうと（ 客観的に ）
恥ずかしいことの 連続です。汗
いつも、同じパターンで、嫌な思いをしています。。
って、セッションでお話を伺います。
そして、お話を伺っていると、
嫌な思いをしてまで （ しかも、毎回！ ）
手放したくないこと （ これは、無意識下にある ）と、
こうなったらいいなっていう 理想 （ こっちはわりとクリア ）の 間で、
葛藤がおきていることが、ほとんどです。
（ もちろん、わたしも ）
その嫌なパターンって、
相手や 環境の責任にしているけれど、
本当の原因、 というか 起因は
自分の内側にあるんですよね。
（ といっても、自分を責めても しかたありませんよ。 ）
同時に、お話を伺っていると、
嫌なパターンから 逃れたい、っていう気持ちは大きいけれど、
その現実をひきおこしている
葛藤（根本原因、起因）は、
見たくない、気づきたくないって方、
ものすごく多いのも 実態です。
わたし自身は、かならずしも
セッションの中で、 気づく必要もないし、
（ その方の人生の ベストタイミングで気づくから。 ）
無理して、その瞬間に 変化する必要もないと 思っています。
でも、こうだったらもっと楽じゃないかなぁ、って
感じるのが、
【 自分の内側にある葛藤の正体を知ること 】です。
なぜなら、葛藤の正体がわかったら、
嫌なパターンをする必要がないからです。
つまり、嫌な気持ちになることが 減るってこと。
嫌な気持ちになるのにも、
エネルギーを使うから、
すっごく疲れたり、人によったら体調も崩すし、
職場やパートナーとの 人間関係にも
あんまりよい影響がないんですよね。
なので、おすすめ？笑 は、
自分の内側の葛藤に、まず 気づくこと。
気づくだけでOKです。
そこから その葛藤を癒したければ 癒したらいいし、
自分が変わりたければ 変わって
違うパターンを 選んでもいい。
気づくだけで、すごく選択肢がひろがるんですよね。
ただ、どうして 気づきたくないんだろう？って思うと、
気づく ＝ 自分を責めてしまう、自分が悪い、自分の非を認めたくない
と、なっちゃう人が 多いのも、また事実。
気づいちゃうと、自分がしてきたことが
すごく恥ずかしくなることもありますしね。
わたしも、人生 色々気づいてしまうと（ 客観的に ）
恥ずかしいことの 連続です。汗
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