こんにちは。
「 自分らしさ 」 を 見つけていく時、
「 自分の魅力 」 を 自分で感じていく時、
「 自分を極めていく 」 時に、
１番大切な、そこに行き着くために必要な自分の状態は、
「 自分が リラックスすること 」 なんです。
根を詰めて、私って何が得意なの？
私だからできることって？
私のビリーフは？？ってやっていると
行き着けない自分がいます。
どうしてかっていうのは、とっても簡単で、
自分の内側にぎゅーっと向かっていく
求心的なエネルギーがあるときは、
自分の外側にふわーって広がっている
拡散的なエネルギーがあると
陰陽☯️のバランスがとれて、
行きたいところ（自分らしさ、自分を極めること）へいける。
ふわーって広がっていく、
拡散的なエネルギーって、
「 リラックスして、心も身体もゆるむこと 」。
今日も、ゆるんでいきましょう 
