こんばんは。
皆さま、体調はいかがですか？
主人は花粉症とPMの影響で、私は何だかわけわからず、
カラダが低空飛行です。
今年に入ってから、ヨガを週４くらいでしているのですが、
女性のリズムでも体調の波はあるし、
それ以外でも波はあるし、で、
カラダって繊細なんだなぁ、なんて感じています。
今は、木の芽時ですしね。
そんな自分も、ただただ受けとめる日々です。
最近は、お仕事でもあわあわしたり 
先日は久しぶりの企業研修に、ペースが乱れたり、
そんな中で、いつもお世話になっているスーパーバイザーに支えてもらいつつ、
主人に笑い飛ばしてもらいつつ、
ありのままの自分を受け入れるプロセスを歩んでいます。
特別意識がある自分がにょきっとでてきて、
あーそんな私もいるよなぁと落ち込みながら、
いるいるってうなづいて、
勝手に誰かの心配してみて、自分がしたくて心配してるんだなぁとか思ったり、
大事な人でも、べったり依存されるのに、嫌悪感を感じて、自分との折り合いを探したり。
そんなプロセスも、自分を大切にする、
自分を愛することなんだなぁ、とモヤモヤもありながら、
受け取っています。
なんか書いてて、うじうじモードになってきた。。
自分を愛するって、揺れる波の中にあるのかも、ですね。
独り言にお付き合い下さり、ありがとうございます。
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いつも、クリック＆ヒーリングを受け取って下さり、
ありがとうございます。
今日は、受け入れたくない自分を抱きしめられるサポートのエネルギーと共に
self LOVE のエネルギーをお送りします。
