先日やった料理教室で
かぼちゃのニョッキを作ったんですが、
参加して下さった生徒さんが、
「さつまいもでニョッキ作りました♪」
ってメールを下さったので
画像を載せようと思います。
サツマイモと強力粉を混ぜて
茹でるだけ!
ソースはお好みで
ホワイトソースでもトマトソースでも♪
10月30日にHalloweenクックと題しまして
料理教室をやりました☆
友人がプロの中華料理人顔負けの
『エビチリ』を作って下さるということで、
私のクックは簡単にしました
【かぼちゃのニョッキ】
蒸したかぼちゃと今強力粉を混ぜるだけの簡単レシピ☆
【かぼちゃの皮のキンピラ】
ニョッキで使わなかったかぼちゃの皮を使って
キンピラにするだけの簡単メニュー☆
【ホウレンソウとベーコンのキッシュ】
キッシュの記事をフードプロセッサーで簡単に作って
後は中の生地を流し入れるだけ♪
どれも簡単・美味しい・幸せ~な メニュー♪
そして、友人のお得意エビチリ☆
最高に美味しくって簡単に出来るメニューでした。
作成時間40分。
あっという間に食べ終わっちゃいました
次回は友人お得意の中華で、
エビマヨと冬瓜のスープ☆他何品か・・・・
お楽しみに~♪
参加される方はご連絡下さい☆
今日、仕事で有楽町に行ったら、
〈ブレンディ〉の配布をしておりまして、
図々しくも頂いたら、セットで
コートクールのブラウニー(激うま)が
ついてきました~☆
http://www.cotecour.jp/concept.php
最近CMでも〈ブレンディ〉をよく見るのですが、
日本に唯一のブラウニー専門店
のブラウニーと一緒に配布なんて・・・・
素敵過ぎる♪
もちろん、ブラウニーと一緒に頂きました
感謝☆感謝です![]()
最近、旅行にはまってしまいそうなErikoです。
ど~もです。
「世界一周旅行いきたいよね~」
「キャンピングカー乗りたいんだけど~」
と話したことがきっかけで、
将来「Dream ワゴン」という名のキャンピングカーで
旅をしよう!ということになりました☆
そこで、旅行情報だけでなく、
一体みんなはどんな夢を持っているのか?
ということで
「夢語り会」をやりました☆
おっきな 唐揚げの船を目の前に、
「夢を叶えるならまず喰え~~~」
みたいな感じで。
お互いの最近あった嬉しかったことや
これからどうしてもやりたい事。
どんどん話して叶えて行きましょう♪
夢語り会、メンバー募集です☆(^^)
そして
今度10月30日に
激うまエビチリ&ハロウィン の(チグハグだけど)料理教室やります♪
参加希望の方はご連絡下さい♪
最高の仲間を増やしていきたいと思います☆
雑誌で見つけました
Beauty workout Jam
http://bodyplus-net.com/beautyworkoutjam/
女性限定のこのイベント
なんだか、わくわくしますよね☆
仕事の関係でお世話になっている方から連絡がきました。
タヒチアンダンスの枠、まだあるから良かったら来ませんか?って。
1回2000円でタヒチアンエクササイズが習えたら嬉しいですよね
行ってみようかな。
お友だちも一緒にどうぞ。ということなので、
興味のある方はご連絡下さい。
もし、個人的に申し込みたい場合は
下記のリンクで申し込み出来るみたいです。
http://bodyplus-net.com/beautyworkoutjam/ticket/
コーヒーオリゴ糖情報センター
http://www.coffeeoligo.jp/outline/
から情報を頂きましたので、
よかったら、皆さまご覧ください☆
腸査隊という
栄養学を学ぶ女子大生達が頑張っているそうです。
どうぞ宜しくお願い致します。
今日は関東大震災にちなんで
防災の日らしいですね!
気づけばもう9月!!!!
本当に、ビックリするくらい更新出来ていないですね
でも会社のブログはだんだんと
ランキングUPされてきました
9月から、目標を立てました!
ちゃんと夜にお風呂に入る!
入らずに寝てしまうことが多いので・・・
そして
ダイエットというか、
体を少し引き締めて行こうと思います。
昨日、お客さんに「太った?」「デブ」って言われたので
可愛くなっちゃいます!
あとは自分の個人的な仕事。
来年5月には
家カフェが出来るように
おうちも探したいなと思うし、
目標を立てて計画を実行していきたいと
思います