前回のお話はこちら▼
ついに終わった🥺✨
断食期！
おかえり
固形物🥺✨
回復の一食目は
すっきり大根
と決まっているようなので
前夜から楽しみに仕込み
（したのは母）
ちなみに
回復１日目は
トイレに行く回数が増えるから
予定は入れない方がいい
という体験談があったので、
何もない日にあたるように
調整しました！
大根もスープも１時間かけて
ゆっくり全て食べ切らなきゃ
いけないみたいで、
１時間もかかるか、、？
という感じだったので、
できる限りゆーーーーーーっくり
食しました
ーーーーーーーーーーー
ここからトイレの話多め
になるので、お食事中や
そういうのダメな人は
飛ばしてくださいw
ーーーーーーーーーーー
（私、言ったからね！！！）
（進んでいいのね！）
最初の方は、
ん？これ本当に
体験談みたいに
トイレ行く感じになる？
と思ってたけど、
後半につれて
お腹が動き始めてる感を
感知
食べ終わって１０分しないうちに
トイレに行く羽目になりましたw
すっきり大根を食べ終わった時点で
体重はプラス２kgになってました！
ーーーーーーーーーーー
もうちょっと具体的に書きます
自己責任ね！！！
ーーーーーーーーーーー
（私、言ったからね！！！）
（進んでいいのね！）
どんな感じかというと、
うーーーん、
完全に水！！！！！
水がバシャーって出てくるw
嘘じゃないですw
でも全然
お腹は痛くない
あ、出る。
と思ってトイレ行ったら
水が出るを２時間くらい繰り返し
最後の水バシャーは透明でした
（やめろw）
（なんとなく景色で一休みしてください）
トイレに行く回数が増える
というのも本当で、
最初にトイレに行ってから
１０分に１回はトイレに
行ってましたw
でも一瞬で出てこれます！
水だから！
ただ、皆さんがいうように
外出とかの予定があると
急に来た時に大変かも。。
落ち着いたタイミングで
体重を測ったら
大体マイナス２kgくらい
食べた分出た？って感じ
腸洗浄ってこんな感じなのかな？
体内がすっきりした気分！
知らんけど
引き続き、
プロテイン、サプリも摂りつつ
まごわやさしい復活！
固形物が
食べられる
幸せ🥺✨
は、断食しないとわからんな
と思いました
と、断食期は声が小さかった
自分なりに省エネしてたんだな
と気がつきました
明日で最終日！
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