外反母趾

外反母趾の方って多いですよね

この症状も、結果の場所をみるのではなく

原因はどこにあるかを考えます。

足首がぐっと縮んでしまって

骨まで曲げてしまうのではないかと思います。

くるぶしや、ふくらはぎも

骨と肉がへばりついてしまって

最後は親指の付け根まで

曲げてしまうのではないかと。

痛みが出てから誰かを頼るのではなく

自分で出来ることは、自分でやる

という考え方があってもいいかなぁって

思います。