目の機能 ②

先日、アップしたブログなのですが

目の機能と、手首などを回すことと

どういう関係があるのですか

と、質問がきました。

本当に、言葉が足りなくて

ごめんなさいね

パソコンを見るなどの、

ずーっと同じ焦点距離だと

体が、固まってしまうの

そこで、手や足を動かすことによって

ついでに、目の焦点距離を

微妙に変えるだけでも、

目には、優しいし、

体にも優しいの

たまに、体を動かしてくださいね