ご無沙汰しております。

ちょっと休憩・・・と思ったら
あっというまに3ヶ月ですか・・・時の流れは早い・・・


なんとか元気にしております。

来月、仙台から友達がくるということで
今日は朝から、ず~っとパソコンでどこへ行こうか調べておりました。

そんな中
「そうだ、ブログを更新しよう!」と思い立ったわけですあせる


ところで、最近まじめにやっているのは「足裏湿布

以前テレビでダイエットに良いということで紹介していたんですが
むくみにもよいということでやり始めました。

湿布で足裏にわずかな刺激を与えるだけで、効果があるみたいです。
(リフレクソロジー的な感じなんでしょうか)

やり始めて2ヶ月くらいたったでしょうか・・・
正直「むくみがすっきり~」というほどではないんですが
なんとなくやめられません目
超お得用大箱湿布を使い切って、迷わず2箱目を買いに行きましたがま口財布

やっぱり足裏がすっきりしてるっているのを感じているのでしょうか。。。

ダイエットも効果が出るまでに3ヶ月かかったというし、気長に試してみましょう音譜