クライアントさん、頑張り屋さんが多いです
頑張れることを自覚なしの人もいて
何かあっても、負担に感じていなかったり
頑張れることは素晴らしいことなんだけど
頑張れ過ぎちゃうと、どこまでも頑張れる
その積み重ねって、どんどん
鈍くなっていく
辛いことや不安みたいなネガティブって言われることが感じにくくなるのは
一見いいように感じるけれど
もれなく楽しい、嬉しいっていう
「快」の感情にも鈍くなる
困難なことを乗り越えた先の達成感や
やりきった感も大切だけど
それよりも、辛いな、って感じることの方が
自分を大切にする、ってことになります