こんにちは。
10月に保育園の運動会がありますが、
長男が一番上の学年のため、親が参加するリレーがあります、、、
もう何年もまともに運動をしていない私からすると、
走れるのかが不安です。笑
10年ほどで約20kgほど太ってしまったので、
ダイエットを開始した方が良いかもしれません。
良い方法を教えてください！
それではまた。
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