今日は兄弟分のゴン太君と裕ちゃんとのツーリングです
2人とも福岡なので、合流地点の佐賀まで走って来ましたよ〜
この2人とは、ゴールデンウィークに長崎一泊ツーリングをした以来だけど、今回も長崎方面に走るみたいです
でも今回は、佐世保には行かないみたい
今日も安全運転で楽しんで来ます
しかしファミマのストロベリーフラッペ美味いね〜
今日は兄弟分のゴン太君と裕ちゃんとのツーリングです
今日は兄弟分のゴン太君と裕ちゃんとのツーリングです
今日は休みなので、実家に来ましたよ〜
グリーンハウスは両親で、大掃除をしておりました
先日頂いたサラ玉ちゃんもお裾分け〜
暫くのんびりしてから帰ります
今夜はまだ予定が詰まっているので、空き時間でチャチャッと夕ご飯です
久し振りにモスバーガーに来ましたよ〜
夕食がファストフードでも全然平気です
ちゃっちゃと食べて、次の予定に向かいます
友人から頼まれ、少年野球チームの物品販売にお付き合いしたところ、イチゴスイーツとサラ玉ちゃんの差し入れを頂きました〜
お心遣いに感謝ですが、かえって悪かったなぁ〜
ありがとうございます
大好きなイチゴのスイーツ
パンツまでイチゴ柄のイチゴ王子には堪りません
感謝しながら頂きます
サラ玉ちゃんは実家にもお裾分けしよう
今夜もジムに来ています
今日は入会から1ヶ月後の身体測定の日
体重は1キロしか減って無かったけど、筋肉量が1キロ増えていたので、実質は2キロ体脂肪が減ったって事かな
ウエストも1センチ細くなっていました
先月は10回ほどしか来れていないので、まずまずの結果だと思います
写真はふざけていますが、これからもマジメにトレーニングしていきます