こんにちは～
。
昨日は、中森先生より
お花見と称したランチの差し入れをいただきました～
なんと
これぞキラキラ女子が食している『サラダランチ！！』
先日、延先生一家と行った函館の弾丸ツアー（←このお話はかなりなが～くなるので後日
）で食べ過ぎた雑賀の体を確実にデトックスしてくれた気がします。
サラダって思ったよりずっと食べていると飽きてきやすいのですが、このサラダはサーモンからウナギから、白身のお魚やら、チキンやらハムやらが入っていて、飽きがこない感じのサラダでとても美味しかったです。
唯一あるとしたら、シャンパンを片手に食べたかったな～てくらい・・・
ですが！！
シャンパン片手にしたらもはやヘルシーではなくなってしまう・・・( 一一)( 一一)( 一一)
昨日もサラダを優雅に食べている間に診察やら処置やら手術やらが入って、結局、とびとびでのお昼となったのでもはや、優雅にシャンパン＋ランチってなわけにもいかず・・・。
そもそも仕事中だからシャンパン飲めないし・・・( 一一)
ってなわけで、昨日も割と忙しい1日だったのですが、サラダランチで何となく体が軽くなったような気がして、ランチ後は思ったより雑賀の動きがきれっきれだった気がします( *´艸｀)
という事で、
このサラダランチは
香月メディカルビル１Fにある
から頼んだようでした。
なんと、医師監修＆管理栄養士監修のサラダらしいです
。
にきび治療やダイエット治療は多少なりとも適切な食事が必要になるのではないかと思っています
。
どうしても無理な食事制限をしてしまうと、結局我慢しきれなくて食べてしまいますよね・・・
また、いいとわかっていても毎日おんなじものとか、食感の変化がないとどうしても飽きがきてしまって、なおまた、我慢ができなくなりますよね・・・。
今回のサラダ、思ったより、色々な味わいがあり、食感があったので飽きがきにくいかもしれません。
メニューは色々とコラボできるみたいで、3種やら5種やらを選べるみたいですが、きっと中森先生の事だから、全部乗せくらいにしてくれたかとは思うので、飽きやすい方はぜひ全部乗せてみてください。( *´艸｀)
それでも、なかなか痩せないし、食べてしまうわ～という方は
部分痩せならBNLS
食事を楽に減らしたいならGLP1
代謝効率を上げたいならダイエット点滴
などを併用しながら上手にダイエットしてみてくださいましね( *´艸｀)
夏に向けて、雑賀も少ししぼってみようかな～( *´艸｀)
たぶん無理だと思うけど・・・(-.-)
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