ちょっとずつ増えて来た

２８週５日（６月１１日）

体重　５０．７キロ（プラス５．７キロ）

体重また増えてきました。
９ヶ月に入るまでプラス６キロぐらいで押さえたいけど
無理かな？

朝

バナナ　プルーンヨーグルト
パン１枚

今日は朝からあまりお腹が空かず

昼



サラダ
（レタス、トマト、豆腐、海苔）

朝食べる予定だったサラダ

間食



マロンロールケーキ１切れ

夜

ご飯
お味噌汁（豆腐、しめじ、あげ）
チキン
サラダ（レタス、トマト、コーン、キュウリ）
白菜キュウリサラダ


にほんブログ村

送料無料お試しセール干し芋!初回限定訳あり干しいもポイント消化/ランキング入賞期間限定ほし... 価格：370円（税込、送料込）

２８週４日

２８週４日（６月１０日）

体重　５０．５キロ（プラス５．５キロ）

体重、１週間前に戻りました。

朝

パン２枚
ハム、チーズエッグ
トマトチーズ
チーズ
サラダ
（レタス、トマト、コーン）
カフェオレ

リンゴ４分の１
イチゴ５つ

今日も朝からモリモリ食べた

昼

スープ
ご飯（中華丼風）
キュウリの酢の物

間食



マロンロールケーキ２切れ

夜
昨日の夜食べなかったバゲット


にほんブログ村

送料無料お試しセール干し芋!初回限定訳あり干しいもポイント消化/ランキング入賞期間限定ほし... 価格：370円（税込、送料込）

明日は増加かな？

２８週３日（６月９日）

体重　５０．３キロ（プラス５．３キロ）

朝

パン２枚
チョコクロワッサン半分
サラダ
（レタス、トマト、コーン）
トマトチーズ
スクランブルエッグ
（卵、ベーコン、タマネギ）
チーズ
カフェオレ

リンゴ半分
イチゴ５つ

今日は朝すっごいお腹が空いて食べまくり


昼

ニョッキ　鶏肉とレモンのクリームソース
サラダ

間食
マロンロールケーキ１つ

夜

ケバブ
サラダ

バゲットは食べれず
買って来て家で食べた。
サラダもプラス

あまりお腹空いてなかったのに夜モリモリ食べちゃった。
明日は増量かな




にほんブログ村

送料無料お試しセール干し芋!初回限定訳あり干しいもポイント消化/ランキング入賞期間限定ほし... 価格：370円（税込、送料込）