とりあえず増加は止まった？

２４週（５月９日）

今日から７ヶ月です。

体重　４９．９キロ（プラス４．９キロ）
とりあえず増加は止まった？！

朝（７時３０分）

シリアル　４０g
プルーンヨーグルト
リンゴ　半分

９時頃
ホットミルク　＆　オリゴ糖

カルシウムを一緒に取ると吸収が良くなるって書いてたから
ミルクに入れてみた。

昼（１１時３０分）

ガーリックトースト
タマネギ、豆腐の卵とじ
サラダ菜
ラディッシュの葉の胡麻醤油和え

夜

たけのこ炊き込みご飯
お味噌汁（タマネギ、豆腐）
白身魚のフライ
サラダ（サラダ菜、トマト、ラディッシュ）
ホワイトアスパラガス
ラディッシュの葉の胡麻醤油和え

夕食後　干し芋１本

お腹は空いてないのに食べたくなる日

２３週６日（５月８日）

体重　４９．９キロ（プラス４．９キロ）

あら、また増えてる。
４日程便秘してるからそれもあるかな？

朝（８時）

パン　ジャム

リンゴ　プルーンヨーグルト

昼（１２時）

赤飯
お味噌汁（ワカメ）
タマネギ、豆腐の卵とじ

間食　１３時

干し芋
便秘してるから水分いっぱい取りながら。

間食　１４時

シリアル　プルーンヨーグルト
ホットミルク

お腹は空いてなかったんだけど、何か食べたくて。

夜

ミートパスタ
サラダ

23週５日（５月７日）

体重　４９．８キロ　（プラス４．８キロ）

やっぱり増えてる

朝

パン
カフェオレ

昼

サラダ
パン
昨日食べず持ち帰ってたケーキ

間食

ホットミルク　オリゴ糖入り
干し芋

写真をパソコンに取り込んだのに何故か
消してしまってた。

夜

サラダ
ホワイトアスパラガス
チキンフライ
ガーリックトースト
ジャガイモ、タマネギ、卵のスープ

今日米食べてない・・・