行いのヨーガとバクティの心/エネルギーが上昇して満たされました

ナーナ先生　キヨシゲ先生

こんばんは。いつもお世話になり、ありがとうございます。

昨日は、プラナーナ瞑想会ありがとうございました。

今日は、大宮氷川神社の境内のトイレが古く、掃除もあまりされていない事が気になっていたので、昨日ナーナ先生に公園などのお掃除について、お話頂いたので、午前中行って来ました。
トイレ紙、使い捨てビニール手袋、スプレーボトルにプラナーナを入れて、ゴミ袋も持って行きました。
個室だけでしたがまだまだやりきれませんでしたが、
30分程ですが、
1日は月次祭の為沢山人がいましたので、あ、もう少し早い時間でなければ人がいるのか。。
今日は公園の掃除をしました。ビニール手袋で、買い物ビニール袋いっぱいになるまで、
1時間位でしたが、散歩しながら致しました。

休憩して、麻の靴下でベンチに座り、土の上に足を置きました。気持ちのいい時間でした。
参拝をして、おみくじを引いたら、吉でした。
「これは始め色々な苦労がありといえども、目上の人の助けを得てしだいに勢いづき、何事も心にまかせて、一家一国をささえる人ともなれる兆なり、子孫も朝日の昇るが如く栄え、ゆく先は安泰なり、土地などを買い取ること良し、何事も時が解決すると知って行動すべし」
と、書いてあり、嬉しくなりました。

お掃除については、下座の行、陰徳を積む事との事で、それなりには実行していました。
また、合気道を5年間習っていまして、稽古の後のトイレ掃除、拭き掃除などしてはいましたが、ナーナ先生が仰る様に所属している場での事なので、自らの気持ちで単独で外で行う事が大切と体感いたしました。

そして、プラナーナ水を置く場所を聖域の様に失礼の無い様に、やっと整えました。

でも、まだ部屋全体を整える、断捨離するのに、時間はかかるかと思いますが、喜びで行います。
公園、神社のトイレ掃除、楽しみます。

明日、キヨシゲ先生
エナジークリア療法
息子と私の2人、宜しくお願い致します。

ありがとうございます。2020/10/1 M.S

人生に最も深く影響するのは行い（カルマ）です。
カルマヨーガそしてバクティの心は、瞑想の実践よりとても大切なことです。ナーナ

ナーナ先生　キヨシゲ先生

こんにちは。いつもありがとうございます。

土曜日の瞑想会の後に、息子が部屋に来て、ずっとおしゃべりしていました。
あれ？何でここにずっと居るんだ？何だ？何だ？
と、不思議がっていました。
その場所は、プラナーナ水も近くにあり、
瞑想会の後、お水のプラナーナが増したのを感じました。

夕べも、プラナーナ水の前に座ると、ナーナ先生がいらっしゃる様なエナジーを感じます。涙が溢れて嬉しくて自分のエナジーが変わるのも分かります。
家の中のエナジーが変わりました。
あれから、鏡を覗くと、私の眼の奥が輝いているのを感じます。瞑想会の後や、個人セッションの後にプラナーナを頂いた時に変わるので、その時と変わらず、家にいてもプラナーナ水からプラナーナが溢れている事のバロメーターだと感じます。

断捨離、模様替えしたり、衣服の処分、台所、押し入れ、処分、掃除
お陰様で元気な為に頑張れます。
息子も少しづつ食事も慣れて来た様な感じです。体調も良さそうです。変わらず続けていきます。
ありがとうございます。2020/9/29 M.S

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ナーナ先生、きよしげ先生

おはようございます。

昨日は昼と夜の2回、プラナーナ瞑想会に参加させていただきましてありがとうございました。

Hさんの感想として、2回参加だから2倍ではなく10倍かそれ以上のもっとすごいプラナーナを受けられたというお話をお聞きしたのでどんなだろうと思いながら参加いたしました。

瞑想会のあとはゆっくりできるように、先に入浴を済ませていたのもよかったと思いますが、夜の静かな空気感とでいつもより気持ちも静かな状態で参加できたと思います。

そしてナーナ先生に呼吸法を教えていただいて
吸うことよりも吐くことを意識して、全部吐ききってしまったら自然にスッと次の呼吸に繋がる…という呼吸をしてみると呼吸に集中することができて、頭の中は更に静かになりました。

終わったときには、個人セッションで先生と対面してお話をさせていただいている時のようなプラナーナの濃度を感じて、これが一日に2度受けた時の感じなのだ！と思いました。
本当にすごいエナジーを受けることができてありがたいです。
昼と夜、どちらも受けられる機会があればまた参加させていただこうと思います。

夜もグッスリ眠れて、今朝は起きたら8時でした。

最近まで何もやる気が起こらず停滞していましたが、やっと少し動けるようになってきてまだ自分の中の問題に取り組んでいる状態ですが、自分にできることを探していきたいと思います。

いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。2020/10/1

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ナーナ先生

瞑想会、ありがとうございました♪

前半、部屋中から、ラップ音がなり響き、プラナーナに部屋ごと、私の体も、浄化してもらっているようで、有り難かったです。
前半は、下半身の感覚がなくなっていて、足がない感じで、気持ち良かったです。

強いエネルギーが上がって来たのは、後半30分程で、全身が微細エネルギーに満たされ、とても満足しました。

今日は、そんな感じで終わってしまいました。

また、次回、いろいろ工夫して、在宅で試したいと思います。

ありがとうございました♪　2020/9/20 Y.Y

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ナーナ先生きよしげ先生

瞑想会に参加させていただき、ありがとうございました。

20日26日ともに、強いエネルギーが上昇していくのを感じました。
思考が沢山出てきて、「よく出て来るなぁ」という感じで見ていました。
残念ながらまだまだ心が静かになってはいないですが、今後も少しずつ精進していきたいと思います。

来月もよろしくお願いいたします。2020/9/30 A.K

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