こんにちは！
「愛の波動を高め、自分軸を創る」幸せチャネラー杉浦りえです。
６月最初の日曜日は、浄化の雨でしたね
太陽フレア―の影響でしょうか？
気圧が不安定だからでしょうか？
明朝早くからの天体ショーの影響でしょうか？
それとももう夏至のパワーの影響でしょうか？
今月は天体の配置がパワフルです・・
パソコン作業の合間のちょっと休憩のつもりが、いつの間にか寝てしまっている・・笑
仕事が超はかどらないこの２日間・・
そんな時もありますねー
そんな時はどうしたらいいのですか？
あるあるのご質問。
そんな時は無理をしない
「寝てくださいね～」
無理して作業をしても疲れが溜まりますし、作業は捗らず逆効果になります。
寝てスッキリしたらまた作業を開始すればいいのですよ。
気持ち良く休む
ここがポイントです。
よくあるのが・・
「休んでしまった自分に罪悪感を持つ」
「寝てしまった自分が情けない」
と、想ってしまっていること。
そんな方は真面目な素敵な方なのですよ。
でもね、そんなこと寝起きに想ったら、自己否定が刷り込まれるだけ。
昼寝が悪いではなく、それをどう思うか。
ここが大事
あーよく寝た！充電できた！！
と、心地よく、起きてみてくださいね～
これだけでモチベーションが180度変わります。
眠いのには理由がある
最近よく耳にするのが
「眠たいのは糖質の撮り過ぎ」というワンフレーズ。
確かにそれもあるかもしれません。
でもそれだけじゃないのですよねー
・気圧の変動
・太陽フレア
・新月、満月の時
・自身の変容の時
・ステージが変わる時
・疲れが溜まっている
・もちろん寝不足の時
こんな時には眠気が増すものです。
やはり、寝なければと思いますよね？
そうです、睡眠によってパワーが回復するのです。
寝ている時は意識は宇宙に還っている
宇宙はエネルギーを充電する場所。
浄化してエネルギーを満タンにしてくれます。
時間が無い時はどうしたらいいですか？
時間が無い時、忙しいのに眠い時は時間を決めて寝るといいですよ
その際は・・
「30分寝たら元気になる」と宣言して寝てみてねー
そして時間が取れる時に寝て下さい。
コツは・・
心地良く寝ること
そして・・
効果倍増するには自分を知ること
自分のパターンを知ること！！
どんな時に「眠くなるのか」を観察すること。
りえは、新月・満月の時、気圧の変化の時、太陽フレアの時、
「人間関係」が変わる時も眠くなります
え？と想うかもしれませんが・・
変化変容が起きる、次へのステージへの以降の前兆でもあるのですよ。
自分のパターンを知っておくと、
無駄に焦ることも無く、
今は浄化しているんだなー
エネルギーチャージしているんだなー
変化・変容の時なんだなーと
意識が向くので、効果が倍増します
【番外編】
天からのサプライズ変化・変容の流れ
本日、早朝に惑星直列に。
画像はこちらからお借りしました
https://starwalk.space/ja/news/what-is-planet-parade
曇っていて、残念ながら肉眼では見えませんでした。
見えなくとも雲の向こうには天体があるのでパワーには変わりありません。
こうした時は宇宙からのエネルギーが強くなります。
天体のエネルギーはそれぞれ固有のエネルギーを持っています
（チャクラと同じように・・）
２週間ほど、パワフルなデドックスと変容を促されます
流れに乗るには、自分の波動を軽るくしておくこと！
重たいと流れに乗り損ねてしまいます。
荷物沢山もっていたり、体重が重たいのと同じで、自由が利かなくなります。
波動（エネルギー）を軽くしていくには、日々の
重たい想いを解き放っていくこと。
些細なことかもしれませんが、毎日の積み重ねは大きい
↑
「昼寝」はひとつの例ですが・・
昼寝が悪いのではなく
どんな思いで昼寝をしているか
ここが大事！！
想いが重い波動になっていないかチェックです
想い≠重い波動
想い＝軽い波動
日常の生活で、自分の
心が軽くなる選択をする
自分のパターンを把握する
こと、心掛けてみてくださいねー!(^^)!
効果倍増しますよ。
来週も笑顔でね！
＊
愛と光をこめて
幸せチャネラーりえ
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