究極のプログラム開発中!

 

プレマ三果(みか)です。

 

私は、スピリチュアルなことに興味を持って、最初は、

スピリチュアルイベントに出かけてみたり、ワークショップに参加したり、

セッションを受けたりしていた、受ける側からのスタートだったのですが、

2009年に、レムリアン・ヒーリング(R)認定コースを受講してから、

人生が、スピリチュアルな方向へと変わりました!

 

そもそも、スピリチュアルという定義も、まだまだ、あやふやな時代で、

その当時は、

オラクルカード、ヒーリング、アチューメント、チャネリング、オーラ写真などが、

イベントでは、主流でした。

 

私も、いろいろなセッションを、受けてきています。

 

オーラ写真も撮りましたし、過去生も知りましたし、

チャネリングも、どんなものか、セッションを受けました。

 

いろいろ、試してみたかったのですね。

 

そして、ヒーリングが自分で出来るようになると、

ピタリと、何か、受けたいという興味関心がストップして、

自分の中に、すべての答えがあるということが、

腑に落ちたのですね。

 

 

それまでは、自分探しを、外側へ求めていて、

人生が変わりそうで、変わっていないという感じでした。

 

 

あれから、スピリチュアルが、普通になりました。

 

だからこそ、改めて、最近、スピリチュアルなことに興味を持った方が、

人生を良くしたいのに、人生に迷わないように、

究極のプログラムを開発しなければ!という思いも沸いてきています。

 

 

そもそも、スピリチュアルな能力は、特別な能力でも才能でもなく、

誰もが、備わっている能力です。

 

使命として、能力や才能を、人のために使っていく方も、

もちろん、いますが、

例えるならば、日本語が、普通に使える人と、

プロとして、アナウンサーや、日本語教師、声優などでプロとして、日本語を使える人とに

分かれるイメージです。

 

 

 

つまり、日常で、直観など、普通に使っている人であっても、

自分にはスピリチュアルな能力はないと思い込んでいるのです。

 

 

その普通に使っているもの、才能の小さな芽を、開花させていくのは、トレーニングです。

 

日本語を普通に話せる人が、才能を開花させるためにアナウンサーになるレッスンを受ければ、

きっと、普通の人より、美しく綺麗に話せるようになる可能性は、高まりますよね。

 

 

スピリチュアルな能力も、トレーニングすれば、

より、意識的に、使えるようになり、

また、使命や役割として努力を続ければ、そうなる可能性は高まります。

 

 

スピリチュアルは特別ではなく、

誰もが、スピリチュアルな存在です。

 

そもそも、肉体と霊体と誰もが持っています。

霊体は、魂、スピリットとして、スピリチュアルな目に見えないエネルギー体です。

 

 

肉体こそ、幻想で、私たちは、スピリットが、人間を体験しているという存在なのです。

 

 

そのことに気付くと、何より大切な、スピリチュアルな能力とは、

視える、聴こえるではなくて、精神性の高さなのです。

 

宇宙の愛の一部として、愛を体験することを、目指している私たちは、スピリットなのです。

 

 

能力に、惑わされないで、自分の中にすべてがあるという信頼、

人生がギフトであるということを、受け入れていきましょう!

 

人生は、大丈夫です!

 

自分の魂が決めてきているのですから。

 

魂と調和した生きた方は、愛そのものである自分を体験すること。

 

いきなりは難しくても、小さなことから、愛を体験することを意図して、

実践していきましょう!

 

 

成長し続けていく魂を、お互いに、サポートし合いましょう!

 

赦しは癒し。癒しは再生。すべては愛でひとつ。 | 愛で世界に貢献する魂の究極のプログラム開発日誌! (ameblo.jp)

 

プレマ三果(みか)愛で世界に貢献する(スピリチュアルガイド)さん (@Ryu_kyu_spi) / Twitter

 

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究極のプログラム開発中!

 

人生が変わる時、どうしても、頭で、わかっていても、

赦せなかったことが、赦すことが出来て、癒しが起こることがあります。

 

頭で、赦そう、赦さないといけないと、理解したり、思ったりしていても、

それは、思考の領域で、

赦せないと、心が納得できないことが続いてしまうこともありますよね。

 

そんな時、まずは、傷ついた自分の心を癒していくことが大切です。

 

それを、傷つけられたとか、人のせいに、すればするほど、

心はマイナスのエネルギーに傾いていきます。

 

一旦、なぜ、そうなったのかを、置いておいて、

自分の心が癒されていくことに、フォーカスすると、

心の再生が起こり、人生に前向きなパワーが戻ってきます。

 

自分の心で、人生を前に進ませていこうと、

その時に、自然に思えるのです。

 

そして、あふれた光を、赦せなかった人にも、届けてみようかと、

思えるようになるのが、ヒーリングだとも言えます。

 

愛の光が、赦してくれます。

 

その人とも、愛の光からみつめると、

立場、気持ちを、相互に理解することができます。

 

 

あの時は、必要があって、お互いの魂の成長のために、

起こったんだと、心でも納得できた時、

解放されます。

 

過去の記憶が消えて、体験としての愛だけが残ります。

 

 

赦せた自分は、宇宙の愛の一部だからなのだと、

愛そのものの自分を思い出していけます。

 

自分を愛し、認めることが出来る、次のサイクルに入り、

人生が変わります。

 

 

ぜひ、頭で考えることをやめて、心でイメージしてみてくださいね。

 

 

相互理解は、魂にとって、とても大切なことです。

 

人生を最短最速で再生させる魂の究極のプログラム開発中!

 

このブログでは、開発者の頭の中を公開中!

 

ということで、最短で人生を変えるには?ということを、

インターネットで検索したら、

出てきました!

 

参考:カリフォルニア大学式6週間で人生改造プログラム

 

本気で人生を変えたい!

人生を大きく変えたい!

 

と決断した方へのプログラムらしいのですが、

内容を見てみると、

これは、確かに、決断した人のためのハードプログラムでした。

 

できないことはないですし、出来るところを、6週間続けることは、

私の感覚だと、決意したなら、やり遂げられそうでした。

 

(ただ、私の感覚だと、個別に体質に合わせてプログラムの内容は変更した方がよいところもありました)

 

 

そこで、私は、内容のハードさよりも、ここを押さえたら、良いんだということが、

私が思っていたことをシンクロしていたので、シェアします。

 

それは、人生を最短で変えるために、4つの分野があり、

それが、食事の改善、睡眠の改善、運動機能の改善、メンタルの改善だったのです。

 

やはり、人生は、肉体、メンタル、魂の癒し、つまり、今、変化を望んでいるなら、

この分野すべての改善が必要だということです。

 

 

さらに、それは、別々で、取り組むよりも、

同時に行うと、効果が、2.5倍になるそうです!

 

 

つまり、食事の改善だけよりも、メンタルトレーニングも、

毎日、同時進行で、行っていくということですね。

 

 

例えば、体調が良くなくて、食事の改善をしている方も、

それだけではなく、瞑想をしたり、他人に親切にするなど、

メンタルのケアをすることで、

効果がアップするこということです。

 

 

通院しているなど、症状のある場合にも、

同時に、メンタルトレーニングや、食事療法のアドバイスを受けると、

改善するのも早くなります。

 

 

私が、実践しているのは、

ウォーキング+前向きな言葉の組み合わせ。

 

また、エクササイズ+光のイメージングや、

深呼吸+光のイメージング、

深呼吸+意図の組み合わせ。

 

ただ、なんとなくで、運動していても、それなりの効果はありますが、

目的意識を持つこと、言葉や、イメージで、

エネルギーを具現化させていくことで、

効果が倍増!!

 

 

実際に、脳は、イメージと現実の区別がつかないので、

イメージトレーニングは、脳科学的にも実証されていて有効です!

 

【ワーク】

 

リラックスして、深呼吸をしていきましょう。

 

吐く息と共に、「ありがとう」

吸い込む息と共に、「ありがとう」と唱えて、

新鮮な空気が、いつもよりも、肺いっぱいに、深く広がっていくのを、

イメージして、感じてみてください。

 

 

深呼吸+言葉で効果倍増。

深く呼吸ができます!

 

魂と肉体を繋げる呼吸!

 

 

 

ぜひ、参考にしてみてくださいね。

 

 

 

 

私が、今まで、2009年から、ヒーリング、精神世界のことを学んで、実践してきた中で、

瞑想の時間は、15分くらいまでを継続することが効果があることがわかっていたり、

運動も、深呼吸と、ストレッチを合わせて、肉体とメンタルをリラックスさせて、

魂と調和していくようなエクササイズ、また、気の流れを良くすることが、

宇宙の愛と繋がり、人生の流れが良くなることが、わかっています。

 

私の考えているプログラムは、仮に、100日間とするならば、

取り組むことで、別人のように生まれ変わる、

世界も変わったの?と思えるようなイメージです。