おはようございます！
カウンセリングルームプレムの川西です。
コロナのせいか電車の中は咳払い一つで緊張が走るような感じがしますね。過敏すぎる反応のようにも思えますが、自分や家族がコロナにかかったら……と考えると当然の反応なのかもしれません。大切なのはうがい手洗いらしいのでそれをしっかりやっていき自分は大丈夫という自信（症状があってなら駄目ですが）を持つことは大切かなと思いました。
どちらかと言えば私は花粉が辛いです(笑)
さて、今日の一言カウンセリング
「自信を持てば、他に寛容になれる」
ではまた。