主人に好評🎵
バナナと紅茶は好相性ですね。
数年前に働いていた紅茶専門店でこんなフレーバーのパンがあったのを思い出して
マフィンに適用してみました～。
砂糖50g
サラダ油50g
卵1個
牛乳50g
小麦粉100g
ベーキングパウダー3g
紅茶（今回はtea bag１袋分）
バナナ１本角切り
あんまり書くと怒られそうなのですが・・・
主人がとーっても細い体型なのです。
一度にたくさん食べられないタイプの人なために、こまめにエネルギー補給を
してほしくて職場に持っていくお弁当に
ちょこんとこんなおやつを忍ばせています。
名付けて、主人を標準体型にまで太らせよう作戦！( ´艸｀)
・・・
一方、私のほうはダイエット中なのですが(・∀・)
私のほうは午後六時以降何も食べないダイエットを
実施中！
名ばかり栄養士ですががんばります（＾ｖ＾）
目標は今の体重からマイナス三キロ！
しかし、『diet』の本来の意味からすると
「ダイエットとは、健康や美容を保持するために、食事の量や種類を制限すること。」
となるので、痩せすぎている人を標準値にちかづけていくのも
ダイエットといえますから、
主人もダイエット中、ということになります。
というか、ほぼ私の一存でやっていますが（＾－＾；