おととい、昨日は空腹すぎて、思うように動けませんでした。
2月6日にあるデモンストレーションの準備をする予定が、どうにもこうにも眠気が襲い、また、少し家事をするとド~っと疲れが出て・・・あきらめそうでした
が今日は、とっても元気です![]()
ようやく体が減食に慣れてきたのに今日が最終日です![]()
途中きつかったのですが、うれしい事がいっぱい![]()
なかまえさんの記事にもあったのですが、今日、お化粧していて、んん
のりがいい![]()
(なかまえさんの記事を載せたいんですが・・すみませんパソコンオンチで
)
あと、体重が減ったのはもちろんですが、おなか周りはほんとにすっきり![]()
最初はお砂糖使えない・・どうしようと思っていたのですが、減食とはいえ、やはりおいしいものが食べたいのでとにかく出汁をしっかりとっての調理!今回の減食では九州佐賀の宮島しょうゆのうすくち醤油が大活躍!買っといて良かった
少量でしっかりと味がつきます。
色々工夫といっても、私の場合使いまわしでしたが・・・実は昨日の夜はこの調理法でカレースープも作りました!
これは今日のお昼ご飯ですが・・おいしかったです。
今日は最終日!夜は何にしようか考えてます。
娘もお昼ねしているので、これから2月6日の準備です。
