何十年かぶりに鳥取砂丘に行ってきました
砂の上で、クリスタルボウルの演奏をバックに瞑想
とってもスペシャルな時間でした
台風の雨の影響で、しっとり湿った砂の上を裸足で歩いて、アーシング
スーッと抜けていくような、ピタッと地球にくっついたような・・・
しっかり繋がれるような・・・
不思議な感覚です。
カラダの中にたまった電気を放電するために、裸足で大地を踏むことが、一番簡単な方法
人間のカラダには、弱い電気が流れていて、電気信号で動いています。昔は、大地を踏んで電気を循環させていたのに、今は、靴を履いてあるくので、絶縁状態
電気がカラダにたまっている状態です
これが、炎症を引き起こす原因と言われています。
しかも、現代は、スマホをはじめ、電磁波まみれの生活
アーシングがとても大事
アーシングすることで、PMSや睡眠障害が改善したり、痛みをとることができるという研究結果もあるようです
アーシングには、湿った砂の状態の方が、電気が流れやすいので、雨あがりの砂丘は、ベストタイミング
近くにこういうところがあるといいなあ
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