【6/20芦屋】イヤーリフレクソロジー＆ベトナム式顔ツボでカラダの声、きいてみませんか

こんにちは。ゆかりです

来週は、芦屋のマルシェに出店します！

今回は・・・

🌿ベトナム式顔ツボ「ディエンチャン」
🌿イヤーリフレクソロジー👂

の二本立てでお待ちしています💓



ディエンチャンは、顔にある反射区を刺激するベトナム発祥の健康法です。


肩や首の疲れ、目の疲れ、頭の重さなど、気になる不調を感じている方にもおすすめ。


そして今回は、新メニューのイヤーリフレクソロジーもご体験いただけます✨


耳には全身につながる反射区があり、やさしく刺激することで、リラックスやリフレッシュのお手伝いをします。


耳つぼジュエリーもご用意していますので、おしゃれを楽しみながら健康ケアしたい方にもおすすめです💎


会場：ギャラリーＴ

　　　　　芦屋市船戸町1-25-103
　　　　（JR芦屋駅から徒歩2分）

2026年6月20日（土）11:00〜19:00


お買い物のついでに、
お仕事帰りに、
ちょっとひと息つきたい時に。


お気軽にお立ち寄りください
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています

愛と感謝

フェイシャルリフレクソロジーサロン

やさしい気持ちになれる♡フェイシャルセラピー

ご予約、お問い合わせ / メニュー  / ご予約状況

ホームページ： https://preciousprecious.jimdoweb.com/

電話： ０９０－１4３２－３０３０

 営業時間： 10：00～最終受付17：00 不定休、完全予約制

公式ラインが新しくなりました♪

なんだかイライラする日。そんな時はまず○○を見直してみて！

こんにちは。ゆかりです

先日、久しぶりにものすごくイライラしている方に出会いました

私に怒っているわけではなく、

忙しいのに電話がかかってくる
やることが多すぎる

と、とにかく余裕がない様子

お話を聞いていると、朝から何も食べる時間がないまま仕事をしていたそうです。

そこで少し時間を作って何か食べてもらうと・・・

不思議なくらい落ち着かれましたよかった

こういうことって、ありますよね。

もちろん、それだけが原因とは言えません。

でも、食事や腸の状態が、私たちの気分や感情に影響することは、確かにあります。

腸は「第二の脳」と呼ばれるほど心と深い関係があります。

 最近では「むしろ第一の脳では？」という考え方も出てきてるほどです。 腸内細菌や腸の神経ネットワークが注目されてきているから。

腸内環境は、気分にも影響すると言われていて、

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも、主に腸で作られているといわれています。

さらに、ホルモンや神経伝達物質を作る材料になるのが、たんぱく質

朝ごはんがパンとコーヒーだけだったり、食事が不規則だったりすると、体は思った以上に頑張り続けてることになります

私がフェイシャルリフレクソロジーの施術をするときも、感情のケアが必要だと感じたら、まず大腸の反射区を整えます。

そのうえで、

・肝胆経
・副腎の反射区

など、その方の状態に合わせてアプローチしていきます。

カラダの状態と感情は、関連しています

今でこそ、脳腸相関と言って、脳と腸がお互い関連し合っているということを言われていますが、

フェイシャルリフレクソロジーを体系化したロネ•ソレンセン氏は、40年以上前から、腸とホルモンバランスの関係に着目し、その考えを施術に取り入れていたということです！

私たちは、それをしっかり実践してきました

おかげで、表情が明るくなったり、自分らしさを取り戻したり、素敵な変化に立ち会わせていただきました

最近、

✔ イライラしやすい

✔ 気持ちに余裕がない

✔ なんとなく疲れが抜けない

そんな方は、まず食事や腸の状態を見直してみるのもおすすめです

だから私は、感情面が気になる時ほど、まず大腸の反射区のケアを大切にしています 

愛と感謝

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走らなくても６キロ歩いてた

こんにちは。ゆかりです

先日、マラソン大会に参加する予定でした🏃

ところが当日はあいにくの雨

走るのはやめて、会場の雰囲気だけ楽しんで帰ることにしました。

ところが帰宅後、スマホを見てびっくり！

なんと

✅ 8360歩
✅ 6キロ

も歩いていたのです

会場内を見て回ったり、
駐車場から歩いたり、
あちこち移動したり。

「今日は運動していないな」と思っていたのに、体はしっかり動いていました。

私たちはつい、

「運動しなきゃ」
「ウォーキングしなきゃ」

と思いがちですが、

実は日常生活の中で体を動かすことも立派な運動です

買い物に行く。
友達と出かける。
イベントを楽しむ。

そんな時間も健康づくりにつながっています。

運動を義務にすると続きませんが、

「楽しいから動く」

なら続けやすいですよね

健康のためには、
頑張ることよりも、まず動く機会を増やすこと。

そんなことを改めて感じた一日でした。

愛と感謝

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