おはようございます
毎日いいお天気の兵庫です。たまに雨が降ればいいのにって、沖縄に停滞している台風情報をみると、軽く発言できないような被害が出ているようですが、この台風どこを向いてすすむのか😅。嵐を呼ぶ女！横浜の従姉妹が10〜15日にかけて、広島と和歌山に帰省するから、台風向かって来そうな嫌な予感がしますσ^_^;
それに地震が来そうな嫌な感じもするので、昨日いろはすの水3ケース買って来ました。母も1人で暮らしているから、大きな地震来ないといいんだけど。
そうそう、水曜日はお友達が遊びに来てくれました。休日のお昼にだんじりさんと食べる素麺と天ぷらメニューにしました。この日は野菜とホタテの天ぷら、素麺、サラダ巻き、枝豆、だし巻き玉子にしました。大したもの作らなくても、美味しい
って喜んでくれる友達なので作り甲斐があります。
本当は絵の話をするつもりだったけど、お互いの子供の話やインテリアの話などで盛り上がり、あっという間に夕方。結局本題のあの話は1時間ほどになりましたが、予定していた今月にはなんとか公開間に合わせたいなぁー。
週末はだんじりさん九州で1人だし、パソコンと睨めっこして頑張る事にしまーす。
今月はお弁当作りお休みなので、朝ごはんはご飯多め。歳を重ねるとやはりご飯の方がいいですね。お味噌汁と卵だけ焼いたら、他は盛り付けるだけなのでお弁当作りよりも楽ちん。この感覚に慣れたらお弁当つくりながら、朝はご飯に出来そうです。
夜ご飯も最近はあっさり。
朝とお昼は沢山食べても、夜はカロリー控えめで食べるように心掛けていますが、体重はほとんど変わらず。昨日県外のお友達と電話で話して、『年末までにお互い体重を減らせたら年明け旅行に行こう
』と約束したので本気で頑張んないと。食べながら痩せるって難しい。otamaちゃん凄いわ。
ダイエットって話をしながらこんな画像
少し前に妹に貰ったビール忘れていて、期限切れる前なので急いで冷やして、昨晩だんじりさんと飲みました。
もうこんな時間。
今日はだんじりさん歓迎会？とかで飲み会らしいので夕飯はひとりぼっち。週末は九州に行くみたいだし、ご飯作りは3日間は楽出来そうです。
さぁ、今日も元気に頑張りましょう。
