こんにちは
暑ーい
なんなんですか？この気温。
裸で過ごしたいくらいだけど、そんなわけにも行かないもんね。ピンポン鳴っても出ていけないような涼しい格好で過ごしています。
今日はどこにも出掛けず家で過ごす日。
家にいるとついついガッツリ食べ物作ってしまうんですよね。今日は豪華お昼です。
まずは厚木ハムさんのから焼きました
色々食べたけど、これが1番美味しかった
軽くフライパンで焼くだけ。沢山のお野菜と一緒に食べましたが、だんじりさんと半分こで十分でしたよ。
サラダには前から気になっていたこのオイル使いました。それにパンにもね。
純国産で体に悪そうなものが全く何も入ってないのがいい感じ。最近添加物に敏感なので、なるべく体に良さそうなもの選んで調味料は使うようにしています。
グラタンは昨日買って来たホタテとエリンギ、じゃがいもで作りました。ブロッコリーあれば野菜だけでしたかったんだけどなかったので、少しマカロニ加えたので、更にガッツリになってしまったわ
お得意このハインツで簡単グラタン。
すぐ出来て美味しいんです❤️
だんじりさんはいい匂いがするので降りていて大喜び。最近痛風気味らしく、ビールも我慢して平日夕飯はお魚と野菜中心にしてるけど、たまにはカロリーガッツリも食べないとね。
ここ半年ほど、ビールに日本酒にハイボールに焼酎にと、どんだけ飲むねん
ってくらい飲んでたので、少し反省している様子。大好きにもつ鍋も魚卵も豆腐系もとにかく我慢してもらう事にしましょう。
週に一度のこってり洋食
夕飯は山芋マグロ丼にしまーす。
多発性硬化症