おはようございます
今日もいいお天気の兵庫です。
ダメだ
なんか調子悪い。
それに朝起きると足と手が固まってて戻すのが痛くて大変。テクフィデラの時はここまで酷くなるのはいつも冬だったので、なんか嫌な感じだなぁ。効いてるのかな？。それに内臓がしんどい感じで倦怠感が取れないので、お掃除終わったし、今からお洗濯干したら2階で横になる事にします。体調悪い時は寝るのが１番。寝不足気味だからかもしれないしね。
今日のお弁当はこちら
牛肉の甘醤油炒め、玉子焼き、きんぴらごぼう、ちくわのマヨ醤油炒め、パプリカの炒め物。こう暑いと、全て朝火を通さないと不安なので、ここまでは夜のうちに用意していても朝から大忙しです。
さぁ、私は涼しい部屋でゆっくりします。
今日も元気に頑張りましょう。
多発性硬化症