おはようございます

今日は肌寒いけどいいお天気です。
前から痛かった関節。最近少しマシになって来ました。血液検査でどこも悪くなく、でも足は痛くてどうしようって思っていたら、娘さんが『寝る時ハイソックス履いて寝てみ』って言うので探したら、首の手術した時のこれしかなくて(^_^;)。
下に履いてる白いハイソックス履いて寝たら、翌朝痛みがかなり違って、でもこれはキツすぎるので、菜々緒ちゃんコマーシャルの靴下を買って来て貰い履いて寝たら、朝の痛みが軽減されて来ました。それと、不思議と夜中おトイレで何度も起きていたのが、朝までぐっすり眠れる事に。
先日、otamaちゃんと電話で話している時にこの話をしたら、彼女が詳しく説明してくれました。MGの彼女。息苦しさも、真っ直ぐ横になるより頭を少し起こして横になる方がいいとか、色んな事をアドバイスしてくれます。何年前かな?入院で同室になってからのお付き合いで、病院以外で会う約束はまだ実現出来てませんが、話すと元気が出るお友達。彼女も最近調子が良い様子です。『いつか病院外でランチしようね!』って約束、実現出来るかも知れません。それまで、私も元気で居ないとね。
さぁ、今日はちょっと肌寒い。
風邪ひかないようにして、今日もnoteに大切な時間の連載載せていく事にします。
今日も元気に頑張りましょう(^O^)/
大切な時間の連載、良かったら覗いて下さい。
多発性硬化症