昨晩は暑さと達成感の無さとで、どよーんと過ごしました。夕飯はなんと家族全員がいらないって連絡。私のこのやる気の無さを感じ取ったのかσ(^_^;) ラッキ〜でした。私はなんのやけ酒？って感じでお酒飲んでいい気分。でも家族が帰る頃には、いい気分通り越して頭痛がσ(^_^;)。お酒は病気になってからあまり飲んでなかったので、程々にしないとダメですね。
今日の娘達のお弁当はこちら🍙
この小さいお弁当箱が、以前ご飯だけで一合食べていた、体育会系の娘ちゃんのお弁当です。
なんでもやり出したら根気よくするタイプなので、体型戻すのもすぐ達成出来そうかも。腹筋は続けながらも、炭水化物減らして50キロ弱をキープ。『お母さんの食事で太る事はないから、助かるわ』って嬉しいことを言ってくれるけど、減らない私はなんで？(⌒-⌒; )。でもね、先日の講演会から食事に気をつけて生活してるので、体重は53キロキープ中です。あとはお腹と太ももお尻のお肉だなσ(^_^;)。これはなかなか手強そうですが諦めず、最近サボり気味だったワンダーコア、してみるかっ♪
実家から沢山の荷物を持って来たのを2階に放置してるので、そろそろ本気で片付けて断捨離しなきゃ。さぁ、今日は気分切り替えて、しっかり体動かして家事する事にします。
今日も元気に頑張りましょう(^o^)/
