私達は昼から娘さんの希望で、勝尾寺さんに出掛けて来ました。
帰りはお腹が空いたとモスバーガーに。時間は17時と信じられない時間に、がっつり食べたので、夕飯は軽めの湯豆腐定食にしました。
年末年始の暴飲暴食だったので、そろそろきちんとした食事に戻さないと(⌒-⌒; )。胃腸の調子が良くないので、今年は本気で食生活考え直して、野菜中心の生活心がけないと(^◇^;)、年齢もあってか、なかなか増えた体重が戻りません。昨日は便秘解消出来ず苦しんでいたので、ネットで調べた即効性のある方法を試したら、気分が悪くて(⌒-⌒; )胃の調子が悪いので、何してんだかって、感じですが、私達の病気は腸内環境が大切なので、自分のベスト体重まで戻さないとね。いろんな事を頑張る年にしたいと思います。
さぁ、明日はだんじりさんの初出。アイロンもかけたし、スーツも用意したし、朝ごはんはきちんと作って送り出したいと思います。たぶん、彼にとって、今年は試練の年になると思うので、できるだけ私も支える事にします。
頑張るぞ(^O^)／
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