本気でやばい

本気でやばい^_^;

電池を入れてなった体重計。久しぶりにすべて入れ替えて、乗ってみると・・・(￣□￣;)!!

これはやばいです

もうこうなったら、これしか方法がない。

ブログで体重を載せていく！前にもこれをしてダイエット成功。多分、人に宣言する事で頑張れる性格なんでしょう^_^;　目標は年末の同窓生の忘年会までに５３㌔。体重は下がっても維持しないと、見た目に変らないので、１２/９の特定健診まで５３キロ台にします。

理由は・・・以前の勤めていたDrに大きなお腹を出すのが恥ずかしいから^_^;　特定健診は腹部計測があるようで、３回分は記録が残るようなので、気合入れて頑張ります。

今日は・・・色々お料理を作りました。

お昼ご飯は豚汁のみ。

夕飯はCOOK　PADモニターで当たったモニター商品で恐ろしい食べ物を作ってしまいました。

カロリーはどれくらいだろう（笑）

このレシピが出来たらUPしますが・・・^_^;　きっと読まれた方は驚くこと間違いなしです。

娘さんはこれを２ヶペロッと食べました。

さすがに私は食べず、野菜だけ頂きました。

オリーブオイルに柚子胡椒で味付けしただけ。
え？野菜だけでも食べ過ぎ？って感じですが、急に減らしすぎてストレス溜まってもダメなのでね・・・。

週末は、ランチ会が入っているので、それ以外は真剣に取り組む事にします。

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