こんにちは、関西はとてもいいお天気です。
退院後、体調良かったり悪かったり、
不安になって気分落ち込んだり^_^;
私らしくない時間を過ごしましたが、
昨日特定疾患の手続きで久しぶりに一人で出掛け、
少し気分が良くなりました。
やっぱ！家で引きこもっていて人と話さないと
精神的にダメですね^_^;
ただ・・・出掛けたらやはりまだ疲れます。
昨日は友人と待ち合わせして、
手続き近くのカフェでお茶をして帰りましたが、
その報告をする元気が出ず、今になりました^_^;
イカンイカン！！！
気分あげて行きましょう～♪ですね。
ブログで報告も沢山あるので、
また聞いて下さぁぁぁ～い(^^)/
まずは、今日の一人でランチ画像から・・・。
野菜をシンプルにニンニクとオリーブ油で炒め
塩コショウと昆布茶で味付け♪
パスタはカロリー高いので、少し春雨入れました。
ブロッコリ・小松菜・パプリカ・トマト
春雨にじゃこ・明太子が入っています。
美味しゅうございました(^^)/