我が家の糠床のぬか漬け。
発酵食品を食べると、腸に良く太らない体質になると
テレビで見てから、ガッツリ作っているぬか漬け。
先日、だんじりさんにぷーさん体系と言われたので、
今日のお昼ご飯は茶がゆにしました。
きゅりと茄子のぬか漬けをお水でさらして、
生姜たっぷりすりおろしかぼす醤油で食べます♪
和歌山県出身のありすは、小さい頃から茶がゆを食べて
育ったので抵抗ありませんが、だんじりさんは茶がゆを
好んで食べません^_^;
生活習慣の違いでしょうね。
今日は炒り卵にカニカマいれて・・・。
これだけのお昼にしたのに、お腹が空いて反動で、
夕飯は豚の生姜焼き定食ガッツリ食べちゃいました^_^;
なかなかぷーさん体系は スリムになりそうにありません