今日はお昼の買い物で足がおかしかったので
少し危険を感じて、お昼ご飯は作らずソファーでコロコロ。
でも・・・お腹空いて来て、
買っていたお菓子をぱりぱり・・・。
1袋完食。
ふと、カロリー見て見ると・・・
『げっっっっ (￣□￣;)!! 270カロリーじゃん』
大好きなふわっとのお菓子が、こんなにカロリーあったのね。
下手な食事よりカロリー高くなりそうです。
今日の夕飯は、お魚と小松菜煮びたし、お味噌汁、冷奴、納豆。
なんとも盛り合わせるだけの簡単メニューです。
ありすはお腹が空きすぎているので・・・
今日はパスタの変わりに、糸こんにゃくでタラコパスタ風。
みやさんに、白糸こんにゃくは水分多いかもって
聞いていましたが、すっかり忘れてまた白買っちゃった^_^;
でも今回は、水分きっちり切っておまけに乾煎りして
作ったので完璧であります。みやさんありがとう♪
これが・・・！！！うまっ
みやさんの乾煎りするアイデアのおかげで、
水臭くなく美味しく頂きました。
ダイエットには最高のパスタ風かもね♪
皆さんもお試しあれ～(^^)/
材料 糸こんにゃく 1/2袋。
小松菜 1束
タラコ 1/2腹
オリーブ油 大さじ2
にんにく 1カケ
鷹の爪 1本
味付けは塩レモン少しとバター少し
粗挽き胡椒です。
塩レモン！初に使ってみましたが・・・、
まだ何だかよくわかんないです^_^;。
（普通のレモン汁と、塩でＯＫです。）
ちなみに、これは娘ちゃんが出掛ける前に作ったので
お薬の時間には又何かを食べようとしている
ありすであります(；一_一)
ダイエットはなかなか進みません^_^;