１つのみ受講もOK!両方お得に受講してもOK! 2種類の講座を行います
日時 ２月２６日（土)
◆挨拶・なわとびを使って体操
◆前跳びチャレンジ
◆レベル分けをしてグループレッスン
◆なわとび実技練習
◆体操・終了
前飛びが出来るお子さんも、新しい技を学びたいお子様も、なわとびの腕をあげることの出来るようレッスンします。
※クラス分けをしますが、両クラスとも村田コーチが順番で指導します
※スカートですとなわとびが飛びにくい場合がございますので、ズボンをオススメします。また、暑くなるので薄手の服でいらしてください。また、汗をかくので終わってからお着替え出来るようにしていらしていただくと良いかと思います。（更衣室はございません）
◆挨拶・体操
◆ボールの基本的な投げ方
◆小さなボール(野球ボールくらい)を使っていろんな運動
◆大きなボール(ドッジボールくらい)を使っていろんな運動
◆体操・終了
遊びや体育の中で必ずと言っていいほどボールは使います。苦手だからやりたくないという気持ちになってほしくはないので、基本的なボールの投げ方から様々なスポーツにも生かせる状況に応じた対応力などを実際にボールを使って楽しくレッスンさせていただきたいと思っています。柔らかいボールを使いますので小さなお子様も安心してご参加ください。
※これはかけっこ講座ではありません
※暑くなるので薄手の服でいらしてください。また、汗をかくので終わってからお着替え出来るようにしていらしていただくと良いかと思います。（更衣室はございません）
場所
吉祥寺北コミュニティーセンター 体育館
行き方：吉祥寺駅北口発 ムーバス（北西循環）バス停２５番・北コミセン前 下車
持ち物
なわとび（※）、上履き（ないと体育館に入れません！！） 運動しやすい靴・服装、飲み物、タオル
（※なわとびはなわとび講座参加者のみ必要です）
参加費 1講座のみ：1500円
※なわとび講座のみまたは運動能力向上講座のみ
2講座同時受講：3000円→2500円！
中止の場合
最少催行人数に満たない場合など 中止の場合は前日の夕方に連絡いたします。 念のため連絡のとれるメールアドレス・ 電話番号でお申し込みください。
キャンセル料
キャンセルは前日までにお願いします。当日キャンセルの場合はキ ャンセル料500円をいただきます。
なわとび講座
※大変お手数ですが、フォームにて参加者数を管理しているため、両講座ご受講の場合は両方のフォームにご入力をお願いできると幸いです。
運動能力向上講座
※大変お手数ですが、フォームにて参加者数を管理しているため、両講座ご受講の場合は両方のフォームにご入力をお願いできると幸いです。
※ お申し込み後に自動返信メールが送られます。届かなかった方はお手数ですがpreciousnet. kichijoji@gmail.comまでお問い合わせ下さい
※ 当イベントにおいて発生した一切の事故や怪我・病気などの責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。
村田剛コーチ
競技歴指導歴資格 鍼灸師
鈴木圭コーチ
プロフィール
整骨院でケガの治療やリハビリに加え、年100人以上のパーソナルトレーニングを実施。陸上、テニス、野球、サッカー、水泳など競技を問わずジュニア世代のアスリートのフィジカルトレーナーとして活動中。
資格 柔道整復師
講座に関して、何かご質問がございましたら preciousnet.kichijoji@gmail. com までお気軽にお問い合わせください。
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