ミンナノカフェでは１１月２４日水曜日１０時半から
ママとキッズの薬膳教室 を開催します
今回は、離乳食から～３歳くらいまでのお子様を持つママに合わせた薬膳教室とします。
おいしいご飯好きの子供にするために、野菜を多く
使って楽しく食べる工夫を教えます。
子供の内臓は、未成熟なので肺・脾・腎の働きが不完全。
食物アレルギーを防ぐためにも、お米と、野菜中心に離乳食をスタートさせたいですね・・と、
今日から作れるレシピを紹介します。
また、子供には体を、温めすぎる食べ物も禁物。
どんな、食材がそうなのか？
また、家族みんなで食べられるメニューにするための工夫を学びましょ！
たくさんのレシピを、写真を交えて説明しますね。
また、簡単でおいしいスイーツのレシピもあります。
また忙しいママのからだのパワーアップのための元気になるお茶や、
食材の話も盛り込んで薬膳が楽しく学べます。
体調に合わせたお茶を飲みながら、手作りの薬膳料理の試食もちょっとだけお出しします。
季節、体調、体質を考えて、食べ物を選んでいけるきっかけになれば・・・と思っています。
お子様連れで参加して下さいね！
とのこと
とても素敵なイベントですね
子供の味覚は、親が決めるものです
色々な味覚を親が知るというのも大事なことですよね
ぜひご興味のある方は、ミンナノカフェさんのブログ・HPをご覧くださいね
ミンナノカフェのブログからも紹介しています。
会費：２５００円
講師：新井友香里
OL時代に中国勤務を体験。東洋医学と中国の奥深い食文化に出会う。２００３年国際薬膳師の取得。
薬膳アドバイザーとして、メニューの開発薬膳セミナーの、企画・実施を行う。
現在赤坂メゾンド・ユーロンなど各所で薬膳の講座付きランチを行っている。詳細は、講師のＨＰ
「シンプル薬膳」で検索。現在３歳の子供（男子）のママとしても、奮闘中。
ご予約方法などは、下記のHPよりご確認ください
＊プレシャスネットでは、こちらの講座についての予約は受けておりませんので
あらかじめご了承ください。