おお!なんとタイムリーな。
足指をストレッチしてむくみを解消しましょう、と整形外科で言われたばかりの私です。
早速新田先生のブログフォローしました!
これで膝痛の治りが早くなったら嬉しいな✨
ありがとうございました😊
Re:無題
>そっち~さん
コメントをありがとうございます!
最初のうちはここまでできなかったのですが、レッスンの仕事中に参加者さんと毎回やっていたら、しっかりグーができるようになってました(*゚∀゚*)
継続の力ってすごいですよね。私はそっち~さんの足の甲の伸びを目標にしております!
先生!その足指凄すぎます!手かと思いました!
腰痛持ちには
おねーさんのブログは 助かります
為に成る 情報ありがとうございます