足指エクササイズのまとめ！今までに投稿した写真と動画ですがエクササイズの目的は...

インスタグラムの新しい投稿です。



今朝、投稿した記事と
明日、投稿予定の記事に

非常に似ておりますが


合わせてこの動画も
参考にしていただきますと

分かりやすいかもしれません。


 



※書籍とはこちらです