天気の良い日、
世界はキラキラして、
普段何気に見ていたいろいろなものの本当の姿が現れるような気がします。
(また)入院している相方に電話したら、
意外と元気でした。
前回は足を切断するかもしれないの騒ぎ。
お互いの思い違いを長く繰り返して来たぶん、
逆にお互いの言葉を何度も反芻して、
本当はこういう思いだったのかも知れない、
なんて考える時間もお互いに膨大だと思う。
私は水が好き。
相方は水が嫌い。
私は怖がり。
でも素直に言う。
相方も怖がり。
絶対に強がって大丈夫と言う。
私はお節介。
本当は放任主義。
相方は自立主義。
本当は甘えたい。
裏表の美学というか、
奥深さがだんだんわかって来て、
複雑な人のようで単純なのが理解できると、
難しい方程式や微分・積分を解いたような、
じわじわ来るものがあります。
わーお、これが愛情？
先日ヨガの生徒さんに
「つるむらさき」を頂きました。
茎が美味しくて私もハマりました。
モロヘイヤと空芯菜の間のいいとこ取りみたいな。
野菜をたくさん食べて貰いたいと、
料理を工夫するのは、
古今東西変わらない愛情ですよね。
パートナーシップに大切なのは、
先ずは興味、
知ったら尊敬(尊重)、
徐々に理解、
そして自由なスペース。
そして避難訓練のように、
想定していても、
いざ本番となると焦って大災害になるのが、
喧嘩。
喧嘩した時こそ、
相手の言葉を何度も何度も反芻するものです。
場合によっては何年も、
尾を引いて、
じわじわ関係を壊すなんてことも。
だから相手を思う言葉を、
ここ一番で出すべきなんです。
素直に喋る練習は、
自分としないと、
相手が誰であろうと、
急に素直な言葉なんて出て来ないものです。
自分の方程式を解くのも、
すごくじわじわ来ます。
ヨガ、瞑想、コーチング、カウンセリング、
ヒーリング、スピリチュアル、いろいろありますが、何にしても大事に抱えてしまうと、本来望んでいたパートナーシップから離れてしまいます。
自分との関係。
他者との関係。
一方方向からでは偏りが出て、
意識や感覚などがロックされてしまうんですね。
だから両方行ったり来たり。
身体を動かし、
内側で呼吸をする、
ヨガみたいな感覚です。
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は鎌倉にて、
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足の小指を開けない民の皆さん、
ダイソーのこれが優秀です。
※200円×2(両足ぶん)
横のアーチ大切。
正しく体重を載せて、
関節や筋肉には、
なるべく無駄な負荷を掛けません。
これはいつもクラスに来てくださる方に、
プレゼントしようと思って買ったのですが、
またお節介して
相方にも買おうかな。
ではでは。