北コッツウォルズの田舎とロンドンのデュアルライフを愉しむ
ヨガセラピストまりこです。
秋晴れのコッツウォルズから、こんにちは〜。
皆さま、週末はいかがお過ごしですか？
こちらは、急に朝晩の冷えを感じます。
暖房のラジエーターは、一定の気温を下回ると自動でつくのですが、
今シーズンはじめて、朝起きたら暖房が入っていました〜。
とはいえ、晴れていれば日中はまだまだ過ごしやすい時季です。
さて、シリーズでお伝えしています、リトリートのレポ最終回では、
写真をご披露いたしま〜す。
夏から秋へ、季節の変化を感じられるような
イギリスの季節に応じたアーユルヴェーダ料理。
基本は、とてもシンプルな、おうちごはん。
ご馳走とは、ほど遠いので、お許しを〜 汗
近所の風景ーまさに、ド田舎。
のどかな羊が群れる草原ですが、都会の方々には
きゃー！可愛い！ と気に入ってくださったようです。
エリザベス１世時代の古い我が家にお泊まりいただきました。
３つのコテージが時代を経て一軒の家になった田舎のわが家です。
一番古い部分は築７００年にもなります。
そして、満月、秋の夜長を楽しみました。。。
炎を眺めるのも良いものです。
次回は、オープンファイアーでマシュマロも焼こうかしら。
などと、妄想がひろがります。(笑）
春のリトリートは、もう少し違った趣向をこらそうと
いまからワクワクしております♪
ここまでシリーズお読みいただき、
ありがとうございました。
これまでの様子は、こちらをどうぞ。
↓
リトリート「ヨガとアーユルヴェーダで美しく健康になる」レポ1
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次回は、3月に春のリトリートを企画中です。
公募はしないのですが、詳細が決まり次第
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に、優先的にご招待をお送りします。
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