アイエンガーヨガのワークショップ 初日昨夜シンガポールに戻り今日からワークショップです。バリでのリトリート以来ひさびさのピーター先生のクラスです。時差ボケも思いのほかあまり感じずにあっという間に4時の終了時間を迎えました。座位での前屈やサイドベンドが中心だったのは個人的には、今日のコンディションにぴったり。明日からは、もっとネジを巻かれるような予感、なので、今晩はしっかり寝ておかなくては・・・