ヨガとよもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)を通して、
ゆったりほっこり優しく温め、
ココロとカラダが笑顔で繋がる場を作ります
北海道・旭川初
よもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)併設
おうちヨガサロン
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
昨日、
術後1週間の診察を受けて来ました
術後の経過は私なりには順調だったので、
あまり不安なく診察室に入りましたが、
やはり院長先生の言葉を聞くまではドキドキ
傷口の状態、
腫れの具合、
曲がりの角度などなど、
一通りのチェックを終え、
「うん、大丈夫だね
この後、
腫れや痛みが出てこなければ、
本日をもって治療完了でいいですよ~
」



「一応、
この後1週間位は、
あまり無理はせずに様子を見ながら過ごしてね。」
術後1週間の診察を受けて来ました

術後の経過は私なりには順調だったので、
あまり不安なく診察室に入りましたが、
やはり院長先生の言葉を聞くまではドキドキ

傷口の状態、
腫れの具合、
曲がりの角度などなど、
一通りのチェックを終え、
「うん、大丈夫だね

この後、
腫れや痛みが出てこなければ、
本日をもって治療完了でいいですよ~




「一応、
この後1週間位は、
あまり無理はせずに様子を見ながら過ごしてね。」



術後475日!
(受傷日からだと、527日[1年5ヵ月8日])
(受傷日からだと、527日[1年5ヵ月8日])
全ての治療完了です!!!
45歳にして、
人生初の大怪我
人生初の手術でしたが
、
人生初の大怪我

人生初の手術でしたが


周りの皆さまの応援、サポート、
そして家族の協力の下、
こうして無事乗り越えることが出来て、
本当に安堵しています
そして家族の協力の下、
こうして無事乗り越えることが出来て、
本当に安堵しています

今回このような経験をしたことは、
今後の人生にとって、
今後の人生にとって、
決して無駄ではなく、
痛みや経過などを知ることで、
例えばヨガのレッスンに参加される皆さんに対する
配慮や声掛けなどなど、
痛みや経過などを知ることで、
例えばヨガのレッスンに参加される皆さんに対する
配慮や声掛けなどなど、
私自身の糧になったと思っています。
今回の経験を無駄にせぬよう、
今後より一層、
ココロとカラダに丁寧に寄り添い、
向き合う時間を大切にしながら、
繋がる皆様へもその想いを繋げ、
お届けしていきたいと思います。
今後より一層、
ココロとカラダに丁寧に寄り添い、
向き合う時間を大切にしながら、
繋がる皆様へもその想いを繋げ、
お届けしていきたいと思います。
いつか、
同じように前十字靭帯再建手術をした方で、
その後治療を終え、復帰された方向けに、
予防に繋がるヨガなどをお届け出来たらいいな~
同じように前十字靭帯再建手術をした方で、
その後治療を終え、復帰された方向けに、
予防に繋がるヨガなどをお届け出来たらいいな~

夢をかたちに出来るよう、
これからも学び続け、
そしてアウトプット出来るように頑張ろう
これからも学び続け、
そしてアウトプット出来るように頑張ろう

もう少し状態が安定したら、
また家族でテニスしたいな~🎾
もちろん、
冬になったらスキーもしたいな~🎿
(あっ
再断裂しないように気をつけます
)
また家族でテニスしたいな~🎾
もちろん、
冬になったらスキーもしたいな~🎿
(あっ


✿*゚¨゚✿.。.:**.:。✿*゚¨゚✿.。.:**.:。✿*゚¨゚✿
世の中の流れが一気に変化し、
今は、
対面レッスンが再開され、
それと並行して
zoomオンラインヨガレッスンを
開催しています。
それぞれのライフスタイルにあったレッスンを、
私らしくお届け出来るよう、
これからも学びを深め
アウトプットしていきたいと思います
今月のスケジュール
こちら

こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
※gmailをご利用の方は、こちらからのメールが迷惑フォルダに振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste