ヨガとよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を通して、
ゆったりほっこり優しく温め、
ココロとカラダが笑顔で繋がる場を作ります
北海道・旭川初
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）併設おうちヨガサロン
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
現在、
実家の函館に怪獣たちと帰省中の私。
すでに仕事始めを終え、
通常ペースに戻っている皆さんを見ながら、
やはりいつもと環境が違うと、
なかなかペースを整えることが難しく、
さらに日中は怪獣たちも一緒となると、
結局なかなか予定通りには進まずの状況
焦りはちょっぴりありますが、
私が選択したことでもあるので、
ここはもう割り切って、
今は冬休み明けの準備を出来る範囲で、
進めていきたいと思います。
あっ
昨年も実施した、
お年玉プレゼント企画の準備もしているので、
楽しみに待っていてくださいね～
＊＊＊＊＊
子どもたちが小さいうちは、
私の活動はバランスをみながら、
ある程度抑えていこうと思っているため、
冬休み期間は活動をお休みさせていただきます。
なお再開は、
冬休み明け１６日（木）からとなります。
下記に、
現時点における今月のスケジュールをアップしますが、
引き続き、術後の膝の状態を確認しながらになります。
基本的には、
事前に決まっていたレッスン
及び負担の少ないレッスンのみにし、
過度に無理せず、焦らず、
スケジュールを組んでいきたいと思います
ご理解の程、
宜しくお願いいたします
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
冬期期間に入りましたので、
サロン内も暖房が必要となり、
大変恐縮ではありますが、
１回あたり、
暖房費 １００円のご協力をお願いいたします。
（サロン内で暖房をつけた日のみ）
なお、
すでにお知らせしていますが、
私自身が主催して開催する、
ヨガレッスン及びよもぎ蒸し（よもぎ温熱セラピー）に関しては、
今回の消費税増税のタイミングでは値上げはせずに、
準備期間を設け、
２０２０年４月１日に変更をしていきたいと思っています。
＊＊＊＊＊
１月スケジュール
［1/18 時点での状況］
１日（祝）～１５日（水） 冬休み期間のため、お休みとなります。
１６日（木） 美ボディ教室（旭川東豊スポーツクラブ主催）in 東地区体育センター
１７日（金） 緑が丘クラス
１８日（土）
１９日（日）
２０日（月） 受付終了
２１日（火） はじめてのシヴァナンダヨガ in おうちサロン
［＋よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）追加可能］ 
受付終了
２２日（水） 受付終了
２３日（木）
２４日（金） 緑が丘クラス
２５日（土）
２６日（日）
２７日（月）
２８日（火） はじめてのシヴァナンダヨガ in おうちサロン
［＋よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）追加可能］ 受付終了
２９日（水） よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）出張
３０日（木） 受付終了
３１日（金） 緑が丘クラス
土日祝日は、幼稚園及び小学校行事や家族のイベントを優先にしているため、
現在定期的なレッスンの受付をしていない状況です。
ただし、単発イベントや単発レッスンに関しては、
状況に応じて可能な限り対応していきたいと想いますので、
是非お気軽にご相談ください
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）に関して、
時期的にお問合せをいただきことが最近多いです。
スケジュールに開催予定が入っていなくても、
可能な限り、ご希望される日程で調整するなどご相談可能ですので、
気軽にお問合せ下さい。出張対応もしております。
一部を除き、
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
※gmailをご利用の方は、こちらからのメールが迷惑フォルダに振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
プロフィールは